Świeżo wyciskany sok z ogórków i szpinaku: przepis
Smakowita zapiekanka z warzyw korzeniowych
Autor Zdjęcia: Shutterstock
Fantastyczna zapiekanka z warzyw korzeniowych - prosta, tania i pyszna.
Ocena: 5,0
Poziom: ŁATWY
Czas: 40 MINUT
Porcja dla: 4 OSÓB
Warzywa korzeniowe są niedrogie i bardzo zdrowe. Przygotuj na obiad zapiekankę z ziemniaków, pietruszki i selera - będzie aromatycznie, sycąco i pysznie.
Składniki
8 ziemniaków
2 pietruszki
2 selery
2 cebule
6 ząbków czosnku
1 l mleka
200 ml śmietany
sól i pieprz
gałka muszkatołowa
1/2 pęczka natki
1/2 pęczka dymki
Przygotowanie krok po kroku:
Warzywa obierz i pokrój na cienkie plastry, ułóż warstwowo w żaroodpornym naczyniu.
Śmietanę wymieszaj z mlekiem i przyprawami, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek.
Mieszanką zalej warzywa i wstaw do piekarnika nagrzanego do 160 st. C.
Piecz bez przykrycia 90 min. Podawaj posypaną posiekaną zieleniną.
Opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
Ocena: 3,5
Pozostałe przepisy
Przepisy z tej kategorii
Katalog potraw
Polecane przepisy
Polecane porady
- Weź udział w badaniu: Wpływ pandemii COVID-19 na sposób żywienia i styl życia
- Cała Polska robi twarogi: akcja Beszamel.pl jak robić zdrowe i odżywcze twarogi
- Dlaczego szpinak to idealny składnik diety odchudzającej?
- Mrożenie rabarbaru krok po kroku - sprawdzone rady, jak mrozić rabarbar
- Szpinak na dobry humor - dowiedz się, co jeszcze jeść, by mieć dobry nastrój