Szybka sałatka z kalafiora i kukurydzy

2021-03-29
Szybka sałatka z kalafiora i kukurydzy
Autor: Shutterstock Chrupki kalafior i soczysta kukurydza oraz aromatyczny sos - doskonałe połączenie
łatwy
20 min
4

Szybka sałatka z kalafiora i kukurydzy jest chrupiąca, wilgotna i pyszna.  To świetne rozwiązanie, gdy potrzebujemy w krótkim czasie przygotować chrupką i soczysta sałatkę do pieczonego mięsa. 


Przepis przygotowały i przetestowały dla WasAnna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska

SKŁADNIKI

  • 1 mały kalafior
  • 1 puszka kukurydzy lub 2 kolby słodkiej kukurydzy gotowanej
  • 1 mały pęczek natki pietruszki
  • 100 ml majonezu
  • 100 ml jogurtu
  • 1 łyżeczka przyprawy curry

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kalafiora rozebrać na różyczki. Łodygi zachować do zupy lub zapiekanki. 
  • Kukurydze odsączyć lub ściąć z kolby. 
  • Natkę pietruszki drobno posiekać.
  • Wymieszać różyczki kalafiora z kukurydzą i natką pietruszki.
  • Oddzielnie wymieszać majonez z jogurtem i przyprawą curry.
  • Zalać sałatkę sosem majonezowo-jogurtowym i dobrze wymieszać. Odstawić na 15 minut. 
  • Podawać do smażonego lub pieczonego mięsa.