Płatki owsiane z jogurtem, orzechami i malinami (lub innymi owocami sezonowymi)
2021-03-29
łatwy
15 min
4
Płatki owsiane produkowane z najwyższej jakości owsa, idealnie sprawdzają się jako składnik lekkiego, ale sycącego śniadania. Są źródłem cennych składników mineralnych, dostarczają też energię niezbędną do rozpoczęcia pełnego wyzwań dnia. Wypróbuj nasz przepis na płatki owsiane z jogurtem, orzechami i malinami.
Deser malinowy na bazie jogurtu
Koktajl malinowo-owsiany [pomysł na lekkie, letnie śniadanie]
Mrożony jogurt malinowy z miodem i płatkami migdałowymi
Koktajl malinowy z kaszą jaglaną
SKŁADNIKI
- 2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 150 g jogurtu naturalnego
- 4 orzechy włoskie
- 2 orzechy laskowe
- 2 orzechy nerkowca
- kilka malin lub innych owoców sezonowych
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Jogurt naturalny wymieszać z gotowymi płatkami owsianymi błyskawicznymi.
- Dodać obrane ze skórki, posiekane orzechy i maliny.