Jogurtowa owsianka z kiwi i suszonymi morelami - dietetyczny deser wg Ewy Chodakowskiej
2021-03-26
łatwy
10 min
4
Jogurtowa owsianka z kiwi i suszonymi morelami to pomysł na deser lub śniadanie na słodko. Ten przepis pozwala dbać o figurę i nie odmawiać sobie czegoś słodkiego. Poznaj przepis Ewy Chodakowskiej na fit deser.
Pieczone skrzydełka na słodko z sosem morelowym
Skrzydełka kurczaka z sosem morelowym
Jogurtowa owsianka z kiwi i suszonymi morelami
Pierożki smażone w tłuszczu z morelami
SKŁADNIKI
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego 2 proc. tłuszczu (175 g)
- 1 średnie kiwi
- 4 suszone morele
- 1 łyżka posiekanych migdałów
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Płatki zalać jogurtem i wstawiać na noc do lodówki.
- Rano dodać pokrojone w kostkę kiwi, posiekane morele i migdały. Całość wymieszać.
