Surówka z 4 składników, która zaskoczy każdego. Różowy hit obiadowy
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Szukasz prostego, zdrowego i kolorowego dodatku do obiadu? Różowa surówka z kiszonych rzodkiewek to prawdziwa witaminowa bomba, którą przygotujesz w kilka minut. Idealna do mięs i ryb, zachwyca smakiem i świeżością. Poznaj przepis i zaskocz rodzinę nowym pomysłem na lekki dodatek do obiadu.
Surówka z kiszonych rzodkiewek. Różowa surówka – witaminowa bomba na każdy obiad
Różowa surówka do obiadu to prosty, zdrowy i kolorowy dodatek, który przygotujesz z zaledwie czterech składników. Jest idealnym urozmaiceniem do mięs lub ryb, pełna witamin i błonnika. Dzięki swojej prostocie i wyrazistemu smakowi, ta surówka szybko zyskała popularność, stając się hitem na talerzach wielu rodzin.
Surówka z czterech składników. Składniki i prostota wykonania
Bazą różowej surówki są kiszone rzodkiewki – naturalny probiotyk, który dodaje świeżości i charakterystycznego smaku. Do tego czerwona cebula, jabłko oraz natka pietruszki – wszystko, co potrzebujesz, by stworzyć zdrowy i pełen witamin dodatek do obiadu. Zaskakujący różowy kolor idealnie pasuje do letnich dań, a słodko-kwaśny dressing z miodu, oliwy i musztardy podkreśla wyjątkowy smak tej surówki.
Idealna do mięsa i ryb
Różowa surówka jest świetnym dodatkiem do grillowanego mięsa czy smażonej ryby. Kiszone warzywa doskonale współgrają z cięższymi potrawami, odświeżając podniebienie i dodając lekkości całemu daniu. Co więcej, jest tania i szybka w przygotowaniu, co czyni ją idealnym wyborem na codzienne posiłki.
Zobacz również:
Wspaniałe ogórki z czosnkiem - prosta sałatka na zimę
Kiszona sałatka na zimę - kapusta, marchew, cebula, pomidory
Sałatka warzywna na zimę, jak bułgarski Globus: spytaj ojca, spytaj matki jakie to pyszne
Zielona sałatka z ogórków i cebuli na zimę
Sałatka z kalafiorem, papryką i marchewką. Robię teraz, jem cała zimę
Rewelacyjna sałatka z pomidorów i cebuli do słoików
SKŁADNIKI
- 1 mały słoik kiszonych rzodkiewek,
- 1 czerwona cebula,
- 1 jabłko,
- kilka gałązek natki pietruszki.
- Dressing:
- 3 łyżki oliwy z oliwek,
2 łyżeczki miodu, - sok z ½ cytryny,
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej,
- sól, pieprz do smaku.
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Wymieszaj oliwę, miód, musztardę, sok z cytryny oraz sól i pieprz.
- Pokrój kiszone rzodkiewki i cebulę w słupki, a jabłko zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
- Połącz wszystkie składniki w misce, polej dressingiem i wymieszaj.
- Całość udekoruj posiekaną natką pietruszki.
