Surówka do karkówki musi być chrupiąca i lekko ostra. Ten prosty sos robi różnicę

Surówka do karkówki powinna być chrupiąca, świeża i lekko wyrazista, żeby dobrze przełamać smak pieczonego lub smażonego mięsa. Biała kapusta, marchewka, cebula i sos ze śmietany, majonezu oraz odrobiny chrzanu tworzą prosty dodatek do obiadu, który pasuje też do grilla.

Surówka do karkówki - przepis na prostą i pyszną surówkę obiadową
Autor: Shutterstock/ Shutterstock Do karkówki świetnie pasuje surówka z białej kapusty.
łatwy
20 min
4

Dieta bezglutenowa

Karkówka jest soczysta, tłustsza i bardzo konkretna w smaku, dlatego najlepiej pasuje do niej surówka, która nie jest mdła ani zbyt ciężka. Biała kapusta daje chrupkość, marchewka delikatną słodycz, cebula ostrość, a chrzan w sosie robi najważniejszą robotę: przełamuje mięso i dodaje całości charakteru.

Najważniejsze jest krótkie nasolenie kapusty. Dzięki temu lekko zmięknie, ale nadal zostanie sprężysta i chrupiąca. Po kilku minutach warto ją odcisnąć, jeśli puściła dużo soku, żeby sos nie zrobił się wodnisty. Dopiero wtedy najlepiej dodać marchewkę, cebulę i kremowy sos.

Taka surówka sprawdzi się nie tylko do karkówki z piekarnika. Pasuje też do mięsa z grilla, kotletów, pieczonych ziemniaków i dań z patelni. Najlepiej smakuje po kilkunastu minutach w lodówce, kiedy kapusta przejdzie sosem, ale wciąż zachowa przyjemne chrupnięcie.

SKŁADNIKI

  • 1/2 główki białej kapusty
  • 1 marchewka
  • 1 cebula
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki śmietany
  • 1 łyżeczka tartego chrzanu (opcjonalnie)
  • pieprz i sól

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kapustę drobno poszatkować, opłukać i osuszyć. Następnie delikatnie posolić i odstawić ją na 10–15 minut, a potem lekko odcisnąć. To zapobiegnie rozrzedzeniu sosu i poprawi konsystencję surówki.
  • Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach, cebulę obrać i pokroić w piórka. Dodać do kapusty i wymieszać.
  • Majonez wymieszać ze śmietaną i chrzanem. przyprawić do smaku solą (ostrożnie - soliliśmy już kapustę) i pieprzem. Część majonezu można zastąpić jogurtem greckim albo gęstym jogurtem naturalnym. Surówka będzie lżejsza, ale nadal kremowa i dobra do tłustszej karkówki.
  • Sos wlać do warzyw i dokładnie wymieszać.
KAPUSTA. Jakie ma właściwości? Dlaczego warto ją jeść? Jak przyrządzić kapustę?
Anna Szubińska

Redaktorka w dziale Rozrywka w "Super Expressie". Jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego, związaną zawodowo z prasą od 2008 roku. W 2016 r. rozpoczęłam przygodę z mediami internetowymi w Grupie ZPR Media. W wolnych …

więcej...