Ulubiona letnia sałatka Kate Middleton. Proste składniki w nieziemskim połączeniu
2022-08-26
łatwy
10 min
2
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Ta sałatka jest lekka, odświeżająca i soczysta. Idealne na letnie upały. Nic dziwnego, że kochają ją księżniczki. Jeśli chcesz poczuć się jak członkini rodziny królewskiej albo po prostu zjeść coś smacznego, przygotuj sobie tę sałatkę. Składniki do jej przygotowania kupisz w każdym sklepie spożywczym czy warzywniaku, jest niedroga i niskokaloryczna.
SKŁADNIKI
- 0,5 niedużego arbuza
- 1 ogórek zielony
- 1 awokado
- 100 g sera feta
- 1 pęczek mięty
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
- sok z 1 limonki
- 2 łyżki octu jabłkowego
- sól i pieprz
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Arbuza obrać i pokroić w kostkę, podobnie zrobić z ogórkiem i awokado.
- Dodać pokruszony ser feta i siekane listki świeżej mięty.
- Całość skropić sokiem z limonki, oliwa i octem jabłkowym.
- Przyprawić do smaku pieprzem i solą.
Arbuz – król letniego orzeźwienia. Dlaczego warto jeść arbuzy?
