Sałatka włoska z owocami i orzechami - przepis na zdrową przekąskę

2021-03-29
Sałatka włoska z owocami i orzechami
Autor: Shutterstock Sałatka w stylu włoskim z rukolą, świeżymi owocami i orzechami smakuje wybornie
łatwy
15 min
4

Przygotowanie włoskiej sałatki z owocami orzechami jest bardzo proste, a z pewnością zachwyci wszystkich gości, wprowadzając niezwykłą, śródziemnomorską atmosferę. Sprawdź, jak ją przygotować.

Na podstawie materiałów prasowych Veneo.

SKŁADNIKI

  • 1 łyżka mieszanki orzechów
  • 150 g rukoli
  • 150 g sałaty
  • 1 duża gruszka
  • 150 g truskawek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • oliwa z oliwek

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Gruszkę kroimy na cienkie plasterki, skrapiamy sokiem z cytryny. Truskawki pozbawiamy szypułek, większe kroimy na pół.
  • Orzechy prażymy na suchej patelni do lekkiego zrumienienia.
  • Umytą mieszankę sałatę układamy na półmisku.
  • Na wierzchu posypujemy kawałkami gruszek, truskawkami i orzeszkami uprażonymi na suchej patelni.
  • Całość skrapiamy oliwą.