Sałatka włoska z owocami i orzechami - przepis na zdrową przekąskę

2020-10-05
Sałatka włoska z owocami i orzechami
Autor: Shutterstock Sałatka w stylu włoskim z rukolą, świeżymi owocami i orzechami smakuje wybornie
łatwy
15 min
4

Przygotowanie włoskiej sałatki z owocami orzechami jest bardzo proste, a z pewnością zachwyci wszystkich gości, wprowadzając niezwykłą, śródziemnomorską atmosferę. Sprawdź, jak ją przygotować.

Składniki

1 łyżka mieszanki orzechów

150 g rukoli

150 g sałaty

1 duża gruszka

150 g truskawek

1 łyżka soku z cytryny

oliwa z oliwek

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Gruszkę kroimy na cienkie plasterki, skrapiamy sokiem z cytryny. Truskawki pozbawiamy szypułek, większe kroimy na pół.

Orzechy prażymy na suchej patelni do lekkiego zrumienienia.

Umytą mieszankę sałatę układamy na półmisku.

Na wierzchu posypujemy kawałkami gruszek, truskawkami i orzeszkami uprażonymi na suchej patelni.

Całość skrapiamy oliwą.

Na podstawie materiałów prasowych Veneo.