Pasta z fasoli: przepis na pyszny dodatek do pieczywa lub warzyw

Name: Pasta z fasoli: przepis na pyszny dodatek do pieczywa lub warzyw
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 szklanka białej fasoli (suchej); pół słoiczka suszonych pomidorów; sok z całej cytryny; przyprawy: pieprz, wędzona papryka w proszku, tymianek

2021-03-29

Halina Zielińska

Udostępnij

Pasta z fasoli: przepis na pyszny dodatek do pieczywa lub warzyw — Autor: Shutterstock Pasta z białej fasoli sposobem przygotowania przypomina hummus

łatwy

15 min

Pasta z białej fasoli to zdrowy dodatek do pieczywa lub warzyw - można ją bowiem podawać jako dip. Pasta dostarczy organizmowi wielu cennych składników, które zawiera fasola. Jeśli nie mamy czasu gotować fasoli, możemy sięgnąć po fasolę z puszki.

SKŁADNIKI

1 szklanka białej fasoli (suchej)
pół słoiczka suszonych pomidorów
sok z całej cytryny
przyprawy: pieprz, wędzona papryka w proszku, tymianek

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Ugotuj szklankę białej fasoli według przepisu z opakowania.
Następnie przełóż do blendera, dodaj pół słoiczka suszonych pomidorów i wszystko zblenduj.
Do masy dodaj sok z cytryny, pieprz, wędzoną paprykę w proszku i tymianek.
Wymieszaj składniki. Podawaj pastę na kanapce lub jako dip do warzyw.

Halina Zielińska