Napoje na Halloween: przepis na zielony koktajl goblinów

Name: Napoje na Halloween: przepis na zielony koktajl goblinów
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 banany,; 2 szklanki mleka; 1/4 szklanki szpinaku; kilka kropli ekstraktu miętowego

2023-10-27

marika

Udostępnij

Napoje na Halloween: przepis na zielony koktajl goblinów — Autor: Shutterstock Zielony koktajl goblinów z bananów i szpinaku idealnie sprawdzi się jako napój dla dzieci na Halloween.

łatwy

10 min

Dieta bezglutenowa

Dieta wegetariańska

Przygotowujesz napoje na Halloween dla dzieci? Wypróbuj przepis na zielony koktajl goblinów, pyszny i zdrowy napój o zielonym kolorze. Dzieci polubią go w mig, choć jest w nim "ohydny" szpinak (na wszelki wypadek, nie wspominaj o tym). Dzieciaki nie dowiedzą się o tym, jeśli zrównoważysz smak warzywa słodkim ekstraktem z mięty, bananami i tartą czekoladą.

SKŁADNIKI

2 banany,
2 szklanki mleka
1/4 szklanki szpinaku
kilka kropli ekstraktu miętowego

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Banany wkładamy do zamrażarki, aby nieco się zmroziły. Po około 30 minutach kroimy owoce na kawałki i wrzucamy do blendera.
Dodajemy ok. 2/3 szklanki mleka, 2 krople miętowego ekstraktu i około 1/4 szklanki szpinaku. Całość miksujemy.
Uzyskaną gęstą papkę wlewamy do wysokiej szklanki. Dla smaku można całość posypać tartą czekoladą.

Halloweenowe ciasteczka

Upiorny poncz na Halloween w wydrążonej dyni [przepis]

Zobacz galerię 7 zdjęć

marika