Koktajl z ananasa, grejpfruta i pomarańczy: przepis na dietetyczny i zdrowy napój

2021-03-29
Koktajl z ananasa, grejpfruta i pomarańczy
Autor: Shutterstock Koktajl z ananasa, grejpfruta i pomarańczy - pyszny i zdrowy napój.
łatwy
15 min
4

Koktajl z ananasa, grejpfruta i pomarańczy, wzbogacony żółtkiem, może być elementem diety odchudzającej. Jest pełen witamin i mikroelementów, może zastąpić jeden posiłek w ciągu dnia. Wypróbuj nasz przepis na koktajl z ananasa, grejpfruta i pomarańczy.

SKŁADNIKI

  • sok z połowy grejpfruta
  • sok z połowy pomarańczy
  • ćwierć świeżego ananasa
  • żółtko jajka

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • W sokowirówce wyciśnij sok z ananasa i przelej go do shakera
  • Dodaj sok z pomarańczy i grejpfruta.
  • Wrzuć żółtko. Kilka razy energicznie wstrząśnij.
  • Dużą wartość odżywczą napój zachowuje przez pół godziny po przyrządzeniu.