Danie na walentynki: farfalle z sosem jogurtowym, awokado i wędzonym łososiem
2022-02-14
łatwy
40 min
4
Zastanawiasz się, co przygotować na walentynkową kolację? Podrzucamy przepisy na romantyczne danie z afrodyzjakiem: makaron kokardki z wędzonym łososiem i awokado. Jest smaczne i co najważniejsze - proste i szybkie do przyrządzenia. W końcu nie masz zamiaru stać w ten wieczór przy garnkach... Sprawdź, jak przygotować włoskie farfalle, by podbić serce drugiej połówki.
SKŁADNIKI
- 200 g makaronu farfalle
- 100 g wędzonego łososia
- 1 bulionetka warzywna Knorr
- 150 ml jogurtu naturalnego
- 20 g parmezanu
- 1 czerwona cebula
- 1 pomidor
- 1 awokado
- 20 ml oliwy z oliwek
- 1 łyżka kaparów
- 1 łyżka musztardy
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Pomidora, awokado i łososia pokrój w małe paski i odłóż na bok. Farfalle z sosem jogurtowym, awokado i łososiem.
- Cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na oliwie z oliwek.
- Makaron ugotuj z Bulionetką Knorr i dodaj go na patelnię wraz z odrobiną wody z gotowania.
- Dołóż resztę składników, w tym musztardę, kapary i jogurt. Wszystko razem wymieszaj i gotuj chwilę.
- Makaron podawaj posypany parmezanem.
Prof. Lew-Starowicz: Uprawiajmy seks, bo wzmacnia odporność.
