Tuńczyk z makaronem świderki - zdrowo, łatwo i niedrogo

Name: Tuńczyk z makaronem świderki - zdrowo, łatwo i niedrogo
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: makaron świderki; tuńczyk w oleju (ok. 200 g); czarne oliwki (ok. 100 g); 2 łyżeczki kaparów; garść świeżej bazylii; pieprz czarny (najlepiej grubo mielony)

2022-05-18

Iwona Witt-Czuprzyńska

Udostępnij

Tuńczyk z makaronem świderki - zdrowo, łatwo i niedrogo — Autor: Shutterstock Proste i pyszne danie, do zrobienia w 15 minut

łatwy

15 min

To bardzo proste i smaczne danie. Do tego przyrządza się je naprawdę szybko. Wystarczy tuńczyk i kilka dodatków, by zrobić pyszną pastę, którą łączymy z makaronem. Ważne, aby były to świderki, bo wtedy pasta wkręci się w makaron – a my w jego jedzenie.

SKŁADNIKI

makaron świderki
tuńczyk w oleju (ok. 200 g)
czarne oliwki (ok. 100 g)
2 łyżeczki kaparów
garść świeżej bazylii
pieprz czarny (najlepiej grubo mielony)

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Gotujemy makaron al dente.
Gdy makaron się gotuje, my sporządzamy pastę. Wszystkie składniki: tuńczyka łącznie z olejem, bazylię, kapary (dodają słoność naszej potrawie – jeśli z nich zrezygnujemy, to zapewne trzeba będzie pastę nieco dosolić), bazylię i oliwki blendujemy na gładką masę. Doprawiamy pieprzem.
Ugotowany makaron przekładamy na talerz i mieszamy z pastą – sama wkręci się w świderki. Dekorujemy listkami bazylii – i gotowe.

Makaron! Co warto o nim widzieć? Jak dobrać makaron do potrawy? Jak obliczyć porcję makaronu?

Galeria: Najprostsze dania z makaronu, błyskawiczne i za grosze - 10 przepisów

Chiński makaron z pieczarkami, miodem i sosem sojowym - pyszny obiad w kwadrans

Zobacz galerię 10 zdjęć

Iwona Witt-Czuprzyńska

Autorka artykułów, przede wszystkim na tematy kulinarne, związane z etnologią, folklorem oraz przedsiębiorczością, zwłaszcza kobiet. Wielbicielka dobrej kuchni, zielarka po studiach podyplomowych na SGGW i nalewkowiczka z kilkoma nagrodami zdobytymi w turniejach …

więcej