Najlepsze kotlety z kurczaka - tylko 5 składników, gotowe w 30 minut
2022-04-11
łatwy
10 min
4
Dieta niskokaloryczna
Najlepsze kotlety z kurczaka przygotujesz z zaledwie 5 składników, wliczając w to przyprawy. Tak przyrządzone sznycle z piersi kurczaka gotowe są w 30 minut. Soczyste, smaczne i tak łatwe! Musisz koniecznie spróbować!
SKŁADNIKI
- 2 piersi z kurczaka bez kości i skóry
- ½ szklanki majonezu
- ¼ szklanki parmezanu; świeżo startego
- ½ szklanki tartej bułki lub panierki panko
- 1 łyżka włoskiej mieszanki przypraw
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Pokrój obie piersi kurczaka wzdłuż na 4 cienkie kotlety z kurczaka.
- Przykryj kurczaka kawałkiem folii i używając tępej części młotka rozbij sznycle na około grubość około 1 cm.
- Wymieszaj w małej misce majonez, parmezan i włoskie przyprawy.
- Umieść kotlety z kurczaka w naczyniu do pieczenia posmarowanym olejem. Rozłóż mieszankę majonezu na wierzchu każdego kotleta z kurczaka.
- Każdy kotlet posyp tartą bułką. Przykryj naczynie do pieczenia folią aluminiową.
- Piecz w nagrzanym piekarniku o temperaturze 200°C przez 15 minut.
- Usuń folię i kontynuuj pieczenie bez przykrycia przez kolejne 5 do 8 minut.
- Podaj z ziemniakami puree lub pieczonymi oraz sałatką ze świeżych warzyw. Smacznego!
Beszamel: Kurczak - wartość odżywcza mięsa z kurczaka, właściwości, zastosowanie kulinarne
Kotlety karkowe z piekarnika: przepis krok po kroku
