Co zrobić z kapusty? 10 przepisów na potrawy z białą kapustą

Biała kapusta głowiasta, soczysta i słodka, to tanie warzywo pełne wartości odżywczych. Jedno z najbogatszych w witaminę C oraz ważne mikroelementy: potas, wapń i mangez. Można z niej przygotować prawie wszystko. Nie tylko bigos i gołąbki. Zobacz 10 obłędnych przepisów na sycące dania obiadowe z kapustą w roli głównej.

Kapustę można piec, dusić, gotować w zupie, dodawać do złożonych dań warzywnych i mięsnych. Świetnie nadaje się do zapiekania. Ze względu na jej walory odżywcze (o czym wiecej w WIDEO poniżej) warto częściej ją gotować. Dla wielu osób jest synonimem warzywa biedniejszych warstw społecznych. To prawda, że jako wyjątkowo plenne warzywo jest tania. I chociażby z tego powodu powinna kilka razy w miesiącu gościć na naszych stołach. Warto jednak wiedzieć, że odpowiedno przygotowana zamienia się w sycący pełnowartościowy posiłek.  Specjalnie dla Ciebie wybrałyśmy 10 sprawdzonych przepisów na wyborne dania z kapustą. 

Zobacz GALERIĘ najlepszych przepisów z białą kapustą:

Zobacz galerię 11 zdjęć

Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska