Biała porzeczka - jakie ma właściwości? Jak ją wykorzystać?

Białe porzeczki są odmianą czerwonych porzeczek, jednak dzięki temu, że nie zawierają barwników, są bezpieczniejsze dla osób borykających się z alergią. Sprawdź, jakie zastosowania dla zdrowia ma ta najmniej popularna odmiana porzeczek.

Spis treści

1. Witaminy zawarte w białych porzeczkach:
2. Minerały zawarte w białych porzeczkach:
3. Właściwości zdrowotne białych porzeczek:
4. Sok z białej porzeczki
5. Kompot z białej porzeczki
6. Napar z liści białej porzeczki

Witaminy zawarte w białych porzeczkach:

Witamina A

Witamina C

Witamina E

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B9

Minerały zawarte w białych porzeczkach:

fosfor

potas

sód

magnez

żelazo

potas

sód

kobalt

molibden

Właściwości zdrowotne białych porzeczek:

Profilaktyka zawału serca

Profilaktyka udaru

Profilaktyka miażdżycy tetnic

Wzmacnianie układu odpornościowego

Regeneracja komórek w organizmie

Ochrona przed szkodliwym działaniem dymu tytoniowego (zwłaszcza wit. A)

Pozytywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie mózgu

Wzmacnianie układu nerwowego - ochrona przed szkodliwym działaniem stresu

Właściwości moczopędne

Wzmacnianie potencji'

Sok z białej porzeczki

Sok z białej porzeczki jest niezwykle orzeźwiający, dzięki czemu skutecznie gasi pragnienie. Pomaga podczas nudności, w stanach gorączkowych i przy infekcjach dróg oddechowych.

Kompot z białej porzeczki

Domowe lekarstwo na gorączkę, reumatyzm i w miażdżycę. Aby go przygotować należy odszypułkować owoce i wrzucić do garnka z gotującą się wodą. Po 15 minutach ostudzić i posłodzić miodem lub syropem z agawy.

Napar z liści białej porzeczki

Ma działanie napotne i przeciwgorączkowe. Aby go przyrządzić należy przygotować 5 posiekanych liści białej porzeczki, zalać litrem wrzącej wody i pozostawić na godzinę do wystygnięcia. Całość należy wypić w ciągu dnia w 3-4 dawkach. Napar z liści białej porzeczki można pić przez cały rok, ponieważ do jego przyrządzenia nadają się również suszone liście.