Jak ugotować ziemniaki w mikrofali: przepis na gotowanie ziemniaków w mikrofalówce

Jak ugotować ziemniaki w mikrofali: przepis na gotowanie ziemniaków w mikrofalówce

Autor Zdjęcia: Shutterstock

Ziemniaki gotowane w mikrofali są pyszne i proste w przygotowaniu.

Ziemniaki bardzo łatwo ugotować w mikrofali. Ten prosty przepis na gotowanie ziemniaków w mikrofalówce pomoże Wam skrócić czas przygotowania obiadu. Ziemniaki gotowane w mikrofali mają przyjemny smak, podobny do ziemniaków pieczonych lub gotowanych na parze. Najważniejsze, ziemniaki są gotowe w kilka minut! 

Przygotowanie krok po kroku:

  • Średniej wielkości ziemniaki myjemy, nie obieramy. Takie są zdrowsze, bo zawierają błonnika, ale przede wszystkim smaczniejsze, gdyż cały aromat pozostaje pod skórką. Większe ziemniaki można obrać i pokroić na mniejsze kawałki

  • Nieobrane ziemniaki nakłuwamy widelcem, aby nie rozsadziło ich ciśnienie. Para wodna wydostanie się zrobionymi otworami. Młode, drobne i dość wodniste ziemniaki nie wymagają nakłuwania. 

  • Ziemniaki wkładamy do miski, która nadaje się do użytku w mikrofalówce. Ustawiamy pełną moc urządzenia.

  • Na jednego średniego ziemniaka o wadze 120 g potrzeba ok. 3 minut.

  • Drobne ziemniaki o wadze ok. 300 g potrzebują ok. 7 minut.

  • W przypadku 500 g średniej wielkości ziemniaków potrwa to około 15 minut.

Ocena: 3,4