Napoje na Halloween: przepis na zielony koktajl goblinów

Napoje na Halloween: przepis na zielony koktajl goblinów

Autor Zdjęcia: Shutterstock

Zielony koktajl goblinów z bananów i szpinaku idealnie sprawdzi się jako napój dla dzieci na Halloween.

Ocena: 3,5

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Przygotowujesz napoje na Halloween dla dzieci? Wypróbuj przepis na zielony koktajl goblinów, pyszny i zdrowy napój o zielonym kolorze. Dzieci polubią go w mig, choć jest w nim "ohydny" szpinak (na wszelki wypadek, nie wspominaj o tym). Dzieciaki nie dowiedzą się o tym, jeśli zrównoważysz smak warzywa słodkim ekstraktem z mięty, bananami i tartą czekoladą.

Składniki

  • 2 banany,

  • 2 szklanki mleka

  • 1/4 szklanki szpinaku

  • kilka kropli ekstraktu miętowego

Przygotowanie krok po kroku:

  • Banany wkładamy do zamrażarki, aby nieco się zmroziły. Po około 30 minutach kroimy owoce na kawałki i wrzucamy do blendera.

  • Dodajemy ok. 2/3 szklanki mleka, 2 krople miętowego ekstraktu i około 1/4 szklanki szpinaku. Całość miksujemy.

  • Uzyskaną gęstą papkę wlewamy do wysokiej szklanki. Dla smaku można całość posypać tartą czekoladą.

Ocena: 5