Sałatka z wędzonej makreli z cykorią i oliwkami
2021-03-29
łatwy
0 min
4
Sałatka z wędzonej makreli z cykorią i oliwkami to pomysł na wykorzystanie wędzonej ryby. W towarzystwie oliwek i cykorii smakuje ona wyśmienicie.
Przepis opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
Jak utrzymać wagę po schudnięciu. TUTAJ!
SKŁADNIKI
- 1 wędzona makrela
- 1/2 cykorii
- 1 ogórek
- 2 pomidory
- kilka zielonych oliwek
- 3 łyżki majonezu
- 1 łyżka octu
- 1 łyżka musztardy
- sól i pieprz
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Makrelę obrać z ości i skóry, mięso podzielić na mniejsze kawałki.
- Cykorię umyć i porwać na mniejsze części, oliwki pokroić na pół.
- Pomidory i ogórka pokroić na plastry. Wymieszać z rybą i oliwkami.
- Cykorię ułożyć na półmisku, na nią wyłożyć pozostałe warzywa z rybą.
- Majonez wymieszać z octem i musztardą. Sosem polać sałatkę.
