Melon

Włosi chowają kawałki melona w plastrach szynki parmeńskiej albo wrzucają do sałatek owocowych - to tylko świadczy o wszechstronności kulinarnej tego owocu. Ponieważ melon zawiera dużo wody, wyróżnia się niedużą liczbą kalorii. Wspaniale gasi pragnienie, a do tego świetnie komponuje się z bardziej wytrawnymi smakołykami w sałatkach.

Melon

Letnia sałatka z kurczakiem i melonem - lekka słatka z charakterem

Czasem przychodzi chęć na coś wyjątkowo lekkiego, delikatnego, a jednocześnie smacznego. Taka jest sałatka z kurczakiem i melonem przygotowana na bazie zielonej mieszanki sałat. Charakteru dodaje jej odrobina intensywnego w smaku sera.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Karpatka arbuzowa - pyszny letni deser

Jeśli nie chcesz spędzić połowy dnia w kuchni, a myśl o pysznym deserze w ciepłe dni nie daje Ci spokoju, to świetnym i szybkim pomysłem będzie upieczenie karpatki arbuzowej. Przygotowanie ciasta zajmie zaledwie godzinę.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 10 OSÓB

Miodek z arbuza: przepis na arbuzowy dżem

Miodek z arbuza to inaczej arbuzowy dżem osłodzony miodem pszczelim. Pyszna i aromatyczna konfitura z niecodziennego owocu. Warto jednak w sezonie na arbuzy pokusić się o przygotowanie arbuzowego miodku. Wymaga nieco pracy, ale każdy wysiłek dżem z arbuza wynagrodzi doskonałym smakiem.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Chłodnik arbuzowy z makaronem na pyszny letni obiad

Chłodnik arbuzowy z makaronem smakuje przede wszystkim dzieciom. Jednak i niejeden dorosły w upalny dzień skosztuje orzeźwiającej, lekkiej zupy owocowej.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sorbet z melona miodowego: bez glutenu, bez mleka, bez problemów

Sorbet z melona miodowego to wegetariańska odpowiedź na lody. Sorbet melonowy jest bez glutenu, bez mleka,  i bez problemów. Nie potrzeba do niego maszynki do lodów. Wystarczy mieć malakser lub mikser kielichowy lub nawet ręczny, byle z ostrymi nożami. Potrzebna też jest zamrażarka, ale tych w polskich domach nie brakuje. Latem gdy melony miodowe są najsłodsze, warto pokusić się o przygotowanie tego pysznego deseru. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Napój arbuzowy na wodzie kokosowej: przepis na letnie orzeźwienie

Napój arbuzowy przygotowany na wodzie kokosowej to doskonały przepis na letnie orzeźwienie. Proste składniki, dostępne w sezonie w każdym sklepie, gwarantują skuteczne nawilżenie naszego umęczonego upałami ciała. Arbuz to najlepsze źródło mikroelementów, woda kokosowa świetnie go uzupełnia. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Sałatka z kurczakiem i melonem: przepis

Sałatka z kurczakiem i melonem to ciekawe połączenie smaków. Lekka sałata, słodki melon, pikantny kurczak  - wszystkie składniki doskonale się uzupełniają. To pyszne danie na letnie upały. Idealne na lunch, kolację, a nawet obiad.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Melonowy deser królewski z grilla

Sezon grillowy zachęca do kulinarnych eksperymentów! Można na przykład przyrządzić pyszne desery nie ruszając się sprzed grilla. Podpowiadamy, jak przyrządzić melonowy królewski deser?

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Chłodniki: z ogórkiem małosolnym i z awokado - przepisy Agaty Wojdy [WIDEO]

Chłodnik  - klasyk kuchni polskiej, najczęściej przygotowujemy z buraczków. Chłodniki przygotowane według przepisów Agaty Wojdy, szefowej kuchni hotelu Bellotto i gwiazdy kulinarnego programu  Smaki Agaty, to dania wykwintne, o umiejętnie podkręconym smaku. Wypróbuj  przepisy na chłodniki z programu Smaki Agaty!

Ujemne kalorie: czy istnieją? Gdzie je znaleźć?

Ujemne kalorie i zawierające je produkty robią furorę w dietetyce. Ujemne kalorie - brzmi to jak cudowny sposób na odchudzanie i po części nim jest. Sprawdź, czym są ujemne kalorie i w jakich produktach pokarmowych można je znaleźć.

Strona 1 z 3