Granadilla - co to za owoc? Jak jeść owoce passiflory?
Domowe mleko jaglane: przepis jak zrobić napój jaglany
Autor Zdjęcia: Shutterstock
Z kaszy jaglanej możne przygotować pyszny napój w kolorze mleka
Ocena: 5,0
Poziom: ŁATWY
Czas: 30 MINUT
Porcja dla: 4 OSÓB
Domowe mleko jaglane to zdrowy i pełnowartościowy napój. Kasza jaglana bogata jest w wiele składników odżywczych. Wypróbuj przepis jak zrobić napój jaglany w domu. Oto zdrowie w zasięgu ręki!
Składniki
1/2 szklanki kaszy jaglanej
3 szklanki wody
2 figi (lub daktyle, syrop klonowy, miód, czy ksylitol)
1 szczypta soli
Przygotowanie krok po kroku:
Kaszę jaglaną zalać wrzątkiem, pozostawić na 3 minuty, następnie przecedzić i wypłukać, odsączyć.
Kaszę zalać 1,5 szklanki wody i ugotować do miękkości.
Kaszę przełożyć do kielicha blendera i zalać 3 szklankami wody.
Dodać szczyptę soli i coś słodkiego np namoczone figi, daktyle lub po prostu trochę syropu klonowego lub z agawy.
Miksować w trybie pulsacyjnym do uzyskania jednorodnej mieszaniny.
Przecedzić napój przez sitko wyłożone gazą. Zebrać gazę i wycisnąć resztki.
Przechowywać w lodówce do 3 dni, przed użyciem wstrząsnąć.
Przepis opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
Ocena: 5
Pozostałe przepisy
![Jak smażyć pączki, żeby się nie przypalały i były ładnie zrumienione [WIDEO]](https://cdn27.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/24528/jak-smazyc-paczki-zeby-sie-nie-przypalaly-i-byly-ladnie-zrumienione-wideo.jpg)
![Modne dania na sylwestrowe przyjęcie, menu na karnawałową imprezę [WIDEO]](https://cdn11.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/modne-dania-na-sylwestrowe-przyjecie-menu-na-karnawalowa-impreze-wideo.jpg)
![Pierogi wigilijne: jakie pierogi na Wigilię wybrać? [WIDEO]](https://cdn13.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/pierogi-wigilijne-jakie-pierogi-na-wigilie-wybrac.JPG)
Przepisy z tej kategorii
Katalog potraw
Polecane przepisy
Polecane porady
- Jak gotować fasolę? Czy zawsze należy moczyć fasolę i odlewać wodę?
- Brukselka - gotowanie, przepisy. Pomysły na smaczne dania z brukselką
- Jak zrobić idealną kawę w domu? 5 sposobów na czarny napar, jak z kawiarni
- Czy można jeść zmarznięte ziemniaki? Co zrobić z przemrożonych kartofli?
- Jak sprawdzić, czy tłuszcz jest rozgrzany? Sekrety smażenia na patelni