Kolorowa sałatka z awokado

2021-03-29
Sylwia Wiesenberg
Sałatka z awokado: zdrowie na talerzu
Autor: Shutterstock Sałatka z awokado, pestkami i nasionami to porcja zdrowia dla każdego. 
łatwy
10 min
4

Sałatka z awokado, pestkami dyni i nasionami słonecznika jest zdrowa przekąską, której niepowtarzalny smak nadacie, przygotowując odpowiedni dressing. Syrop klonowy sprawi, że na nowo zachwycicie się mieszkanką sałat z nasionami.

SKŁADNIKI

  • 2 opakowania mieszanki sałat
  • 2 łyżki pestek dyni
  • 2 łyżki orzeszków pini
  • 2 łyżki łuskanych orzeszków włoskich
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • 2 dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w cząstki
  • Dressing:
  • sok z 1 cytryny
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • szczypta soli morskiej
  • szczypta płatków chili

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Wszystkie składniki dressingu zmiksować w blenderze i ewentualnie doprawić do smaku.
  • Mieszankę sałat Fit&Easy Weekend wymieszać z pozostałymi składnikami sałatki, polać przygotowanym wcześniej dressingiem.
  • Przed samym podaniem sałatkę delikatnie wymieszać.
Sylwia Wiesenberg