Jak łatwo zrobić smaczną SAŁATKĘ WIOSENNĄ z rzodkiewkami?

2021-03-29
Jak zrobić smaczną sałatkę wiosenną z rzodkiewkami?
Autor: thinkstockphotos.com Ułatwieniem jest skorzystanie z mieszanek liści sałat gotowych do spożycia. 
łatwy
10 min
4

Jak łatwo zrobić sałatkę wiosenną? Korzystając z gotowych mieszanek liści sałat. Taki mix sałat gotowych do spożycia to gwarancja czystości i świeżości naturalnych składników. Rzodkiewki nadadzą sałatce świeżości, a prażone orzeszki pinii dostarczą niezbędnych kwasów tłuszczowych. Podajemy przepis na smaczną sałatkę wiosenną z rzodkiewkami, którą przygotujesz w 15 minut. Do dzieła!

SKŁADNIKI

  • 200 g mieszanki sałat: endywia escarola, endywia frisee, cykoria radicchio, rukola
  • 1 pęczek rzodkiewek
  • 1 łyżka orzeszków pinii lub gotowej mieszanki ziaren do sałatek
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 3 łyżki oliwy lub dobrego oleju
  • 1 czubata łyżeczka cukru
  • 1/2 łyżeczki soli
  • świeżo zmielony czarny pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Na suchej patelni prażymy łyżkę orzeszków pinii. Można również użyć gotowych mieszanek ziaren specjalnie przeznaczonych do sałatek i pominąć ten etap przygotowań. 
  • Sałaty wrzucamy do miski. Rzodkiewki myjemy i cienko kroimy lub szatkujemy, dodajemy do sałat.
  • W kubku mieszamy sok z cytryny z cukrem i solą. Gdy się rozpuści cukier, dodajemy oliwę i intensywnie mieszamy.
  • Sosem polewamy sałatę. Wierzch posypujemy prażonymi orzeszkami piniowymi.