Sałatka z kaszy gryczanej z marchewką i rodzynkami

2021-03-29
Sałatka z kaszy gryczanej z marchewką i rodzynkami
Autor: Shutterstock
łatwy
20 min
4

Sałatka, którą spokojnie możesz zjeść na obiad. Sycąca kasza i pożywne warzywa tworzą ze słodkimi rodzynkami i kwaskowymi jabłkami bardzo smaczne połączenie.

Opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska

SKŁADNIKI

  • 200 g kaszy gryczanej
  • 600 ml bulionu warzywnego
  • 3 łyżki rodzynek
  • 3 marchewki
  • 1 średnia cebula
  • 1 jabłko
  • 2 pomidory
  •  
  • Zalewa:
  • 4 łyżki octu z czerwonego wina
  • 1 łyżka miodu
  • sól i pieprz
  • 1 łyżka musztardy
  • 4 łyżki oleju słonecznikowego

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kaszę ugotować w bulionie warzywnym.
  • Składniki zalewy wymieszać, dodać 3 łyżki gorącej wody.
  • W zalewie namoczyć rodzynki i odstawić na 20 min.
  • Marchewkę i cebulę obrać i drobno pokroić.
  • Jabłko i pomidory umyć i pokroić. Wszystkie składniki wymieszać.
  •