Zamiast zwykłej kawy, piję to smoothie. Mam energię na cały dzień
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Zamiast kubka zwykłej kawy z mlekiem, sięgnij po przepyszne smoothie kawowe z aromatycznymi dodatkami. Wystarczy tylko kilka minut, by przygotować tę ciekawą alternatywę dla zwykłego kubka kawy. Nie ma więc na co czekać, wypróbuj ten 5-minutowy przepis.
Koktajl zamiast zwykłej kawy. Idealny początek dnia
Kawowe smoothie to idealny sposób na ciekawą zamianę dla zwykłej kawy. Jest proste w przygotowaniu, nie wymaga specjalnych umiejętności ani dużych zakupów - większość produktów powinniśmy mieć już w domu. Jeśli mamy więc ochotę na małą odskocznię od rutyny, ten przepis jest dla nas.
Co więcej, bez problemu możemy się tu nieco pobawić. Możemy zmienić smak jogurtu, dodać kakao, purée dyniowe i całą masę innych dodatków. Ciekawym pomysłem będzie również blendowanie naszego smoothie razem z kostkami lodu - idealny pomysł na orzeźwienie.
W tym przepisie nie ma nic skomplikowanego. Wystarczy wszystkie składniki wrzucić do blendera i dokładnie zmiksować, już prościej się chyba nie da. Wymień więc jeden kubek kawy na to proste i pyszne smoothie, które zrobisz w 5 minut.
Bez problemów i wymyślania. Proste, smaczne i sprawdzi się na każdy dzień tygodnia. Tego przepisu powinien spróbować każdy, kto lubi kawę. Nie ma na co czekać. Chwytaj za składniki i przegotuj ten niesamowity koktajl. To naprawdę proste.
SKŁADNIKI
- 1 banan
- 100 ml mleko
- 150 ml kawa
- 2 łyżki syropu klonowego
- 50 g jogurtu waniliowego
- opcjonalnie odrobina cynamonu
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Kawę przygotowujemy i odstawiamy do ostygnięcia.
- Banana obieramy i dzielimy na mniejsze części.
- Wszystkie składniki wrzucamy do blendera.
- Miksujemy na wysokich obrotach, aż wszystkie składniki się ze sobą połączą.
- Przelewamy do szklanek i podajemy schłodzone.
