Sok z selera naciowego: przepis na sok selerowy z miksera kielichowego lub blendera

2021-04-07
Adrianna Stawska-Ostaszewska
Sok z selera naciowego: przepis na sok selerowy z miksera kielichowego lub blendera
Autor: Shutterstock.com Szklanki soku z selera naciowego i jabłek
łatwy
5 min
1

Dieta bezglutenowa

Dieta wegańska

Dieta niskokaloryczna

Sok z selera naciowego można wycisnąć za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej. Takie wyciskarki są niestety dość drogie. Jest jednak łatwiejszy i na pewno tańszy sposób na uzyskanie zdrowego, zielonego soku selerowego. Polecam nasz domowy sposób na pyszny sok z selera naciowego! 

Składniki

2 liście jarmużu, bez zgrubiałych łodyg

1 łodyga selera przełamana 3-4 kawałki

1 jabłko, bez gniazda nasiennego, pokrojone na kawałki

1 lub 2 łyżki soku z cytryny, do smaku

300 ml wody mineralnej

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Wszystkie składniki wrzuć do kielicha miksera lub misy blendera. Wlej wodę.

Miksuj na wysokich obrotach przez 30 sekund. 

Przelej do szklanki i wypij od razu.

Możesz również przecedzić sok na sicie wyłożonym wielokrotnie złożoną gazą. Potrwa to trochę. Jeśli jednak lubisz sok bez grudek, warto poczekać. 

Beszamel - Zupa krem z selera