Magiczna lemoniada - kolorowa, zdrowa, przebojowa
2022-06-30
łatwy
15 min
4
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Dieta wegetariańska
Magiczna lemoniada w trakcie rozpuszczania się w niej kostek lodu zmienia kolor. W zasadzie to kostki lodu są magiczne, bo nie tylko odpowiadają za zmianę barwy napoju, ale też same w sobie są nietypowe i... zdrowe! Za tę magię nie odpowiadają żadne niezdrowe chemiczne substancje. Sprawdźcie!
SKŁADNIKI
- 2 łyżeczki suszonych kwiatów klitoria ternateńskiej, czyli Butterfly Pea Tea albo inaczej - niebieskiej herbaty
- 2 szklanki gorącej wody
- 3 cytryny ekologiczne
- 4 łyżki miodu o ulubionym smaku albo 1/3 szklanki syropu cukrowego
- 1,5 litra zimnej przegotowanej albo przefiltrowanej wody
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Kwiaty klitorii ternateńskiej, czyli niebieskiej herbaty zalać wrzątkiem, odstawić do ostudzenia.
- Gdy butterfly pea tea przestygnie, przelać ją do foremek do lodu.
- Cytryny umyć i wycisnąć z nich sok.
- Miód wymieszać z sokiem z cytryn i zimną wodą. Odstawić lemoniadę do lodówki.
- Schłodzoną lemoniadę przelać do szklanek i podawać z lodem z herbaty z klitorii.
Miód - jakie są jego rodzaje? Właściwości miodów
Zobacz galerię z przepisami na domowe lemoniady
