Koktajl energetyczny z bananem, cytrusami i jogurtem
      2021-03-29
      
          
      
    
    
    
    
    
   
                  
          
          łatwy
      
      
        
          5 min
      
      
        
          4
      
    Koktajl energetyczny to orzeźwiający sposób na ugaszenie pragnienia. Szybko postawi Cię na nogi dzięki odpowiednio dobranym składnikom. Ta mieszanka owoców i jogurtu hamuje też apetyt.
SKŁADNIKI
- czerwony grejpfrut
- duża pomarańcza
- banan
- 1/2 opakowania jogurtu naturalnego
- łyżeczka oleju z pestek winogron
- łyżeczka miodu
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Wszystkie składniki połącz w blenderze.
- Koktajl podawaj schłodzony. Można go przybrać owocami.
 
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
         
            
        