Herbata z rzodkiewką - jak przygotować napar z liści rzodkiewki na niestrawność i zaparcia?

Napar z liści rzodkiewki
Autor: Shutterstock Napar z liści rzodkiewki wspomaga procesy trawienne.
łatwy
5 min
1

Dieta bezglutenowa

Dieta wegańska

Dieta wegetariańska

Dieta niskokaloryczna

Napar z młodych liści rzodkiewki pijam, kiedy chcę pobudzić pracę wątroby. Pomaga mi przy problemach trawiennych i całkiem nieźle smakuje. 

SKŁADNIKI

  • świeże liście rzodkiewki
  • woda
  • ewentualnie odrobina miodu do smaku

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Liście rzodkiewki( najlepiej te najmłodsze, ze środka naci) dokładnie umyć i posiekać.
  • Zalać gorącą wodą i odstawić na godzinę, aby napar dobrze naciągnął.
  • Pić filiżankę naparu 3 razy dziennie przed posiłkiem. Można posłodzić miodem.
Anna Szubińska

Redaktorka, autorka książek "Nalewki. Natura zamknięta w butelce" (Harde 2019) i "Kuchnia afrodyzjaków" (Harde 2019). Poszukiwaczka nowych smaków i egzotycznych receptur, które lubi łączyć z lokalnymi specjałami. Eksperymentuje z daniami i z …

więcej