Najsmaczniejsze roladki z kurczaka, jakie kiedykolwiek spróbujesz – soczyste, aromatyczne i po prostu obłędne!

Najsmaczniejsze roladki z piersi kurczaka - lepszych nie jedliście
Autor: com, Shutterstock Najsmaczniejsze roladki z piersi kurczaka - lepszych nie jedliście
łatwy
20 min
4

Dieta bezglutenowa

Dieta niskokaloryczna

Roladki z piersi kurczaka to danie, które zachwyca prostotą, a wygląda i smakuje jak z najlepszej restauracji. Cienko rozbity filet drobiowy, starannie zrolowany i wypełniony pysznym nadzieniem, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Możliwości farszu są niemal nieograniczone, ale jeśli chcecie połączyć kremową delikatność z wyrazistym smakiem, koniecznie spróbujcie wersji z serkiem śmietankowym i soczystą czerwoną papryką.

Zalety roladek z kurczaka

Roladki z kurczaka to danie, które łączy prostotę z efektownym wyglądem i wyśmienitym smakiem. Są szybkie w przygotowaniu, a dzięki różnorodnym nadzieniom można je dopasować do własnych upodobań. Soczyste, lekkie i pełne aromatu, świetnie sprawdzą się zarówno na codzienny obiad, jak i elegancką kolację. Dodatkowo są zdrową alternatywą dla cięższych mięsnych dań!

Zobacz naszą galerię: Udka i podudzia kurczaka - TOP 10 przepisów

SKŁADNIKI

  • 500 g filetu z kurczaka
  • 150 g serka śmietankowego
  • 1/2 papryki czerwonej, pokrojonej na paseczki
  • 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka
  • 1/2 łyżeczki granulowanego czosnku
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia
  • nitka bawełniana do owinięcia roladek

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Filet z piersi kurczaka pokroić na plastry. Lekko rozbić je, aby wyrównać grubość. Przyprawić przyprawą do kurczaka, czosnkiem i papryką.
  • Każdy sznycel posmarować kremowym serkiem. Na każdym ułożyć po kilka paseczków papryki. Zwinać w zgrabną roladkę. Obwiązać nitką.
  • Roladki usmażyć na rozgrzanym tłuszczu. Smażyć na średnim ogniu do zrumienienia z każdej strony. 
  • Podawać ryżem, kasza lub makaronem. Nie zapominając o soczystej suróce. Smacznego! 
Papryka, czyli pieprzowiec roczny – właściwości, wartości odżywcze lBeszamell
Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska

Redaktorka serwisu kulinarnego Beszamel.pl Dziennikarka, tłumaczka, pisarka. Szefowa kuchni i koneserka smaku. Niestrudzona popularyzatorka historii kultur kulinarnych, kuchni regionalnych i narodowych. Autorka książek: „Dzieje łakomstwa i obżarstwa” (wyd. Harde, 2019), „Polska Księga …

więcej