Kurczak miodowo-musztardowy wychodzi złoty i lepki. Ten prosty sos robi całą robotę

Kurczak miodowo-musztardowy z piekarnika to prosty obiad, który robi wrażenie bez długiej listy składników. Pałki pieką się w sosie z miodu, dwóch rodzajów musztardy, czosnku i odrobiny mąki ziemniaczanej, dzięki czemu wychodzą złote, soczyste i pokryte apetyczną, lekko lepką glazurą.

Pieczone pałki kurczaka w sosie musztardowo-miodowym
Autor: Shutterstock/ Shutterstock Pałki kurczaka pieczone w sosie musztardowo-miodowym
łatwy
20 min
4

Kurczak miodowo-musztardowy to jeden z tych przepisów, które warto mieć pod ręką na zwykły obiad i na spotkanie przy stole. Sos jest prosty, ale bardzo skuteczny: musztarda daje ostrość i głębię, miód zaokrągla smak, czosnek dodaje aromatu, a podczas pieczenia całość zmienia się w złocistą glazurę.

Najlepiej sprawdzają się pałki lub podudzia z kurczaka, bo mają więcej smaku i pozostają bardziej soczyste niż pierś. W oryginalnym przepisie mięso piecze się w 180°C przez około 50–65 minut, kilkakrotnie obracając je i polewając sosem z dna naczynia. To ważny etap — dzięki temu sos równomiernie oblepia mięso, a skórka stopniowo się rumieni.

Dobry sos miodowo-musztardowy powinien być wyrazisty, ale nie przesłodzony. Warto połączyć łagodną musztardę dijon z pełnoziarnistą, bo ta druga dodaje tekstury i bardziej domowego charakteru. Kurczaka najlepiej podać z pieczonymi ziemniakami, ryżem, kaszą albo prostą sałatką pomidorową.

Jak zrobić kurczaka miodowo-musztardowego, żeby był soczysty?

Najlepiej wybrać pałki, podudzia lub udka, ponieważ ciemniejsze mięso z kurczaka lepiej znosi dłuższe pieczenie i pozostaje soczyste. Piekarnik nie powinien być zbyt gorący — w 180°C mięso piecze się spokojniej, a sos ma czas się zagęścić i oblepić skórkę.

W czasie pieczenia warto dwa razy obrócić kawałki kurczaka i polać je sosem z dna naczynia. Dzięki temu mięso nie wysycha, a glazura równomiernie się rumieni.

Jaka musztarda pasuje do kurczaka miodowo-musztardowego?

Najlepiej połączyć dwa rodzaje musztardy: łagodniejszą, gładką musztardę dijon lub stołową oraz musztardę pełnoziarnistą. Gładka musztarda buduje bazę sosu, a pełnoziarnista dodaje tekstury i przyjemnie podkręca wygląd glazury.

Jeśli sos ma być ostrzejszy, można dodać łyżeczkę musztardy sarepskiej. Jeśli ma być delikatniejszy, lepiej wybrać musztardę miodową lub łagodną stołową.

Z czym podawać kurczaka miodowo-musztardowego?

Kurczak miodowo-musztardowy świetnie smakuje z pieczonymi ziemniakami, puree, ryżem, kaszą bulgur albo kuskusem. Do tego pasuje sałatka pomidorowa, mizeria, surówka z kapusty, pieczona marchewka lub fasolka szparagowa.

Sos, który zostaje na dnie naczynia, warto podać razem z mięsem — jest słodko-ostry, aromatyczny i świetnie pasuje do ziemniaków.

Czy kurczaka miodowo-musztardowego można przygotować wcześniej?

Tak. Mięso można natrzeć sosem dzień wcześniej i przechowywać w lodówce pod przykryciem. Następnego dnia wystarczy przełożyć je do naczynia i upiec. Gotowego kurczaka najlepiej odgrzewać w piekarniku pod przykryciem, żeby nie przesuszyć glazury.

Z czym podać pieczone pałki kurczaka? 

Pieczony kurczak najlepiej smakuje z ziemniakami. Oto kilka sprytnych przepisów, jak upiec ziemniaki, przygotowanych przez redaktorki serwisu Beszamel.pl:

Młode ziemniaki pieczone z cytryną: od teraz zapomnicie o gotowanych ziemniakach

Najlepsze ziemniaki pieczone po portugalsku: chrupiące i pożywne

Talarki ziemniaczane z piekarnika: przepis na pieczone ziemniaki

Ziemniaki pieczone jak z ogniska - prosto z piekarnika. Sprawdzony przepis

Fantastyczne ziemniaki pieczone w woreczku 

SKŁADNIKI

  • KURCZAK:
  • 8 udek z kurczaka (około 1 kg)
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek lub oleju roślinnego
  • SOS:
  • 2 łyżki musztardy dijon lub innej łagodnej w smaku
  • 1 łyżka musztardy pełnoziarnistej
  • 1/4 szklanki miodu
  • 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • oraz 
  • gałązki świeżego rozmarynu lub 1 łyżeczka suszonego (opcjonalnie)

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  • Wymieszaj składniki sosu. Możesz ewentualnie przyprawić dodatkową solą i pieprzem, według własnych upodobań.
  • Małą blachę lub naczynie do pieczenia wyłóż pergaminem.
  • Umieść podudzia na blasze. Polej obficie sosem.
  • Piecz przez 30 minut. Obróć podudzia i za pomocą łyżki polej sosem, który zebrał się na dnie.
  • Piecz przez kolejne 20 minut, ponownie obróć, polej sosem. Ułóż na wierzchu gałązki rozmarynu lub posyp suszonym.
  • Piecz przez 10-15 minut, aż sos odparuje, a podudzia będą złote i lepkie.
  • Wyjmij z piekarnika. Podawaj z pieczonymi ziemniakami i sałatką pomidorową.
Beszamel: Kurczak - wartość odżywcza mięsa z kurczaka, właściwości, zastosowanie kulinarne
Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska

Redaktorka serwisu kulinarnego Beszamel.pl Dziennikarka, tłumaczka, pisarka. Szefowa kuchni i koneserka smaku. Niestrudzona popularyzatorka historii kultur kulinarnych, kuchni regionalnych i narodowych. Autorka książek: „Dzieje łakomstwa i obżarstwa” (wyd. Harde, 2019), „Polska Księga …

więcej...