Katarzyna Skrzynecka na diecie warzywnej straciła 10 kg! Sprawdź, jak schudnąć z vegan detox!

Katarzyna Skrzynecka (49 l.) przyznała na Instagramie, że od 5 tygodni stosuje wegański detox. Jurorka "Twoja twarz brzmi znajomo" przeszła całkowicie na dietę opartą na produktach roślinnych. Efekt? Ponad 10 kg mniej. Ale aktorka nie chce na tym poprzestać. Jej celem jest 20 kg mniej. Trzymamy kciuki, bo świetne efekty już widać! 

Katarzyna Skrzynecka od 5 tygodni ściśle przestrzega zasad wegańskiego detoxu. Nie je mniej, ale inaczej. Dieta wegańska to zdrowy styl życia. Znana aktorka i piosenkarka nie bez trudności przeszła na odżywianie tylko produktami roślinnymi. Jak sama przyznaje na Instagramie: „Detoks wegański bardzo skuteczny i wyprowadza z różnych kłopotów zdrowotnych Ale MIĘSOŻERCOM jak ja, która kocham chude mięso, ryby, owoce morza, jajko i mleko... baaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie CAŁKOWICIE BEZ tych produktów”. 

Sprawdź przepis na: Rewelacyjną zupę-krem z ogórków małosolnych według Katarzyny Skrzyneckiej

Zobacz także: KRÓLESTWO ZUP - najlepsza książka kulinarna roku

Po zdjęciach zamieszczonych na Instagramie widać, że dieta rzeczywiście służy Katarzynie Skrzyneckiej. Ubyło jej nie tylko kilogramów, ale także lat. 

Na oficjalnym koncie Katarzyny Skrzyneckiej na Instagramie dowiadujemy się, że aktorka z dużą przyjemnością gotuje zupy warzywne, które jej pomagają osiągnąć założony cel, aż 20 kg mniej. Każda dojrzała kobieta, wie jakie to trudne. 

Zobacz: Dieta zupowa - wady i zalety diety opartej na zupach

Z opublikowanych przez aktorkę zdjęć wynika, że nie ogranicza się do jedzenia tylko zup. Z wielką przyjemnością zjada różne sałatki warzywne. Wiadomo także, że nie gardzi orzechami i pestkami, które są źródłem niezbędnych organizmowi wielonienasyconych kwasów tłuszczonych. Dostarczają również witamin z grupy B i mikroelementów wspomagających funkcjonowanie głównych narządów ciała. 

Jeśli marzysz o sprawny i zdrowym ciele, zacznij zmiany od dzisiaj, jak Katarzyna Skrzynecka i wypróbuj przepisów, przygotowanych specjalnie dla Beszamel.pl przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera

Zobacz: Przepisy DIETETYCZNE od DIETOSFERA