8 domowych sposobów na przeziębienie. Sprawdź, jak chronić się przed infekcją
Katar, kaszel i ból gardła to dolegliwości, na które jesteśmy szczególnie podatni jesienią. Aura nie jest sprzyjająca, więc znacznie szybciej łapiemy różnego rodzaju infekcje. Jak z nimi walczyć? Oto kilka domowych sposobów na przeziębienie.
Spis treści
Domowe sposoby na przeziębienie
Jesienią częściej niż zwykle jesteśmy narażeni na przeziębienie. Jeżeli czujesz się osłabiony, męczy cię gorączka, katar i bół gardła, musisz im jak najszybciej przeciwdziałać. Oczywiście w aptece znajdziesz całą masę medykamentów, które pomogą stanąć ci na nogi, ale możesz również walczyć ze spadkiem odporności samodzielnie, wykorzystując domowe sposoby na przeziębienie.
8 sprawdzonych metod walki z infekcją
Pamiętaj o zbawiennej mocy soku malinowego. To skuteczna broń do walki z infekcjami. A wszystko za sprawą witaminy C, która wspomaga odporność.
Skuteczne w walce z przeziębieniem jest mleko z miodem i masłem. Taka mieszanka działa nawilżająco na błony śluzowe gardła.
Większość z nas nie przepada za cebulą, ale syrop z cebuli może postawić na nogi. Zawiera ona alicynę - działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, a także wykrztuśnie. Dzięki temu cebula jest bardzo skuteczna, kiedy męczy nas kaszel.
Przygotowanie syropu z cebuli jest banalnie proste - plasterki cebuli należy ułożyć warstwowo w słoiku, a następnie zasypać kilkoma łyżeczkami cukru. Słoik zakręcić i odstawić w ciepłe miejsce, czekać do momentu aż cebula puści soki.
Warte uwagi są właściwości czarnego bzu. Działa on przeciwwirusowo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
Dzięki gorącej herbacie z cytryną i miodem będziesz mógł wypocić chorobę.
W domowej walce z przeziębieniem nie obejdzie się bez gorącego rosołu. Rozgrzeje on organizm od środka.
Wyciąg z jeżówki wspomaga odporność. Zioło to ma przeciwwirusowe właściwości. Jest skuteczna na infekcje - przeziębienie, grypę i zapalenie migdałków.
Chrzan – działa udrażniająco na błony śluzowe.
