Chcesz, aby kleszcze omijały Cię szerokim łukiem? Sięgnij po ten napar i powiedz pasożytom "adieu"
Każdego roku wiele osób zmaga się z problemem kleszczy. Te niebezpieczne pasożyty mogą przenosić groźne choroby, w tym boreliozę. Choć na rynku dostępne są liczne repelenty, zarówno naturalne, jak i syntetyczne, rzadko mówi się o ziołach, które można stosować wewnętrznie, aby odstraszyć kleszcze. Jednym z takich skutecznych ziół jest czystek.
Kleszcze przenoszą bakterie Borrelia burgdorferi, odpowiedzialne za rozwój boreliozy. Choroba ta jest trudna do wyleczenia i może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. W Polsce liczba zakażeń rośnie z roku na rok, osiągając w 2022 r. blisko 18 tysięcy przypadków.
Tradycyjne metody ochrony przed kleszczami
Na rynku dostępnych jest wiele specyfików do stosowania zewnętrznego, by odstraszyć kleszcze i komary. Mogą to być zarówno chemiczne repelenty, jak i naturalne olejki eteryczne, takie jak lawenda. Jednak niewiele osób wie, że niektóre zioła, takie jak czystek, można stosować wewnętrznie, aby zmienić zapach naszego potu i uczynić nas mniej atrakcyjnymi dla pasożytów.
Czystek (Cistus incanus) to krzew rosnący w basenie Morza Śródziemnego. Jego liście zawierają liczne olejki eteryczne, które mają silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Regularne spożywanie naparów z czystka sprawia, że substancje zawarte w roślinie wydzielają się z naszym potem, czyniąc nas mniej atrakcyjnymi dla owadów, takich jak kleszcze i komary. Jego zapach odstrasza pasożyty równie skutecznie co lawenda.
Picie naparu z czystka
Najprostszym sposobem korzystania z czystka jest picie naparu. Susz z liści czystka można kupić w większości sklepów z ziołami. Regularne spożywanie herbatki z czystka przynosi najlepsze efekty w odstraszaniu kleszczy. Wystudzony napar z czystka można także stosować zewnętrznie jako naturalny repelent. Wystarczy spryskać skórę płynem przed wyjściem na spacer do lasu czy na łąkę. Jest bezpieczny nawet dla małych dzieci i zwierząt domowych.
Właściwości antybakteryjne czystka
Badania niemieckich naukowców wykazały, że olejki eteryczne zawarte w czystku mają silne działanie antybakteryjne. Mogą one chronić przed zakażeniem bakteriami Borrelia burgdorferi.
Czystek może również wspomagać leczenie boreliozy. Jego regularne spożywanie pomaga hamować rozwój bakterii krętki, co jest szczególnie ważne w przypadku osób już zakażonych. Ekstrakty z czystka mają silne właściwości przeciwzapalne. Mogą być pomocne w leczeniu stanów zapalnych w organizmie, wspierając tym samym procesy regeneracyjne. Czystek zawiera polifenole, które wykazują działanie antyoksydacyjne. Wspierają one układ odpornościowy, pomagając organizmowi w walce z patogenami i chorobami.
Aby uzyskać najlepsze efekty, czystek powinien być stosowany regularnie. Włączenie go do codziennej diety może nie tylko pomóc w ochronie przed kleszczami, ale także przynieść liczne korzyści zdrowotne.
