Cytrusowa woda smakowa: idealny napój na upały

2021-03-29
Cytrusowa woda smakowa
Autor: Shutterstock Orzeźwiająca woda o smaku cytrusów doda energii w upalny dzień
łatwy
20 min
4

Cytrusowa woda smakowa to idealny domowy napój na upały. Bez cukru, za to z całym bogactwem orzeźwiających smaków, jakie dostarczają owoce cytrusowe. Dodatek melisy wpływa kojąco na układ nerwowy. Pyszny i zdrowy napój dla całej rodziny. 


Przepis przygotowały i przetestowały dla WasAnna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska

SKŁADNIKI

  • 1 słój o pojemności 3 l
  • 1 grejfrut
  • 2 pomarańcze
  • 2 limonki
  • 1 pęczek melisy
  • 1 kg lodu w kostkach
  • 1,5 l wody 

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Owoce pokroić razem ze skórą na plastry lub kawałki. Liście melisy porwać
  • Owoce i liście melisy wrzucić do słoja, ugnieść tłuczkiem. 
  • Dodać lód i wlać wodę. 
  • Odstawić na 15 minut i gotowe. Można się nawilżać.