Domowy napój cytrynowy jak sprite - podajemy sprawdzony przepis
Koktajl ze szpinaku i banana z ostropestem
Autor Zdjęcia: Shutterstock
Koktajl polecany jest zwłaszcza na letnie dni
Ocena: 5,0
Poziom: ŁATWY
Czas: 5 MINUT
Porcja dla: 2 OSÓB
Przepis na koktajl idealny zwłaszcza na letnie dni. Banan, seler, szpinak i gruszka dostarczają potasu, a dodatek mielonego ostropestu wspomaga wątrobę i odtruwa organizm.
Składniki
100 g młodego szpinaku
łyżka zmielonego ostropestu
banan
3 łodygi selera naciowego
gruszka
szklanka wody
Przygotowanie krok po kroku:
Gruszkę pozbaw gniazda nasiennego i pokrój na mniejsze kawałki.
Banana obierz ze skórki.
Seler naciowy pokrój na centymetrowe kawałki.
Szpinak opłucz i odwiruj w wirówce do sałaty albo kup w supermarkecie już umyte liście.
Wszystkie składniki umieść w blenderze kielichowym i zmiksuj na gładki napój.
Przepis opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
Ocena: 3,5
Pozostałe przepisy
Przepisy z tej kategorii
Katalog potraw
Polecane przepisy
![Pieczona noga z indyka: przepis na soczyste podudzie indycze w musztardzie [GALERIA FOTO]](https://cdn13.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/300/299/1/user_photos/24518/pieczona-noga-z-indyka-przepis-na-soczyste-podudzie-indycze-w-musztardzie-galeria-foto.jpg)
Polecane porady
- 6 błędów podczas smażenia - czego unikać? Smaż jak szef kuchni!
- Granadilla - co to za owoc? Jak jeść owoce passiflory?
- Jak smażyć pączki, żeby się nie przypalały i były ładnie zrumienione [WIDEO]
- Domówka dla kilku osób - co podać? 9 łatwych i niedrogich przepisów na małe przyjęcie karnawałowe
- Dieta dla morsa: co jeść po morsowaniu?