Szybka pasta z awokado: idealna na kanapki

2021-03-29
Karolina Malecka, specjalista ds. żywienia
Pasta z awokado
Autor: thinkstockphotos.com Awokado zawiera tak dużo wartości odżywczych, że zaliczane jest do superpokarmów, czyli naturalnych lekarstw
łatwy
10 min
4

Kanapka z pastą awokado to smaczny i zdrowy sposób na przekąskę w pracy. Sprawdź, jak przygotować szybką i wartościową pastę z awokado. Podajemy łatwy przepis.

SKŁADNIKI

  • dojrzałe awokado
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • łyżka oliwy
  • sok z cytryny
  • sól
  • pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Awokado obierz ze skórki, usuń pestkę, pokrój na kawałki.
  • Dodaj posiekaną natkę, oliwę i kilka kropli soku z cytryny.
  • Zmiksuj na gładką pastę, przypraw solą i pieprzem.
Karolina Malecka, specjalista ds. żywienia

To Cię Zainteresuje

Babeczki makaronowe z serem pleśniowym i gruszką – elegancka przekąska pełna smaku

Babeczki makaronowe z serem pleśniowym i gruszką – elegancka przekąska pełna smaku

Oryginalna galaretka z sałatką jarzynową i jajkami - smaczna ozdoba świątecznego stołu

Oryginalna galaretka z sałatką jarzynową i jajkami - smaczna ozdoba świątecznego sto…

Fantastyczne śledzie w sosie pomidorowym ze słodką nutą rodzynek

Fantastyczne śledzie w sosie pomidorowym ze słodką nutą rodzynek

Jajka faszerowane schabem, przepis Konrada Gacy - na Wielkanoc i nie tylko [WIDEO]

Jajka faszerowane schabem, przepis Konrada Gacy - na Wielkanoc i nie tylko [WIDEO]

Roladki z bakłażana z pastą orzechową: przepyszna zdrowa przystawka

Roladki z bakłażana z pastą orzechową: przepyszna zdrowa przystawka

Przebojowe roladki z blanszowanej cukinii i wędzonego łososia

Przebojowe roladki z blanszowanej cukinii i wędzonego łososia

Portobello nadziewane kukurydzą i papryką [WIDEO]

Portobello nadziewane kukurydzą i papryką [WIDEO]

Arbuzowe koreczki z fetą i bazylią

Arbuzowe koreczki z fetą i bazylią