Nie daj się przeziębieniu: domowy środek na wzmocnienie odporności z Podlasia
2021-03-29
łatwy
20 min
4
Nie dajmy się przeziębieniu - mówi pani Zenobia Okoczuk z Podlasia i dzieli się z nami przepisem na domowy środek na wzmocnienie odporności. Pani Zenobia twierdzi, że to bardzo skuteczny środek, chociaż nie dla każdego. Ze względu na zawarty w nim miód, nie należy podawać go niemowlętom i dzieciom do lat 3. Nie od dzisiaj wiadomo, że miód, cytryna i czosnek zawierają naturalne związki ograniczające rozwój bakterii chorobotwórczych. Olej lniany jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, które również wspomagają ludzki układ odpornościowy.
Przepis opracowały i przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
SKŁADNIKI
- 1 kg miodu
- 4 cytryny
- 3 główki czosnku
- 200 ml oleju lnianego
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Cytryny umyć, 2 sztuki obrać ze skórki, pozostałe 2 pozostawić ze skórką. Cytryny pokroić na kawałki, usuwając pestki.
- Ząbki czosnku obrać z łupinek, pokroić grubo.
- W blenderze lub mikserze kielichowy zmiksować cytryny oraz czosnek. Można również przepuścić je przez maszynkę do mięsa.
- Do papki z cytryn i czosnku dodać miód oraz olej, dobrze wymieszać. Przełożyć do czystego, wyparzonego i suchego słoika. Zamknąć szczelnie.
- Środek przechowywać w lodówce.
- Stosować 3 razy dziennie po 1 łyżce na 30 minut przed jedzeniem. Zapach czosnku z ust ulotni się w ciągu 10 minut.
