Przepis na owsiankę błyskawiczną: bez gotowania i mieszania
2021-03-29
łatwy
15 min
4
Owsianka to pyszny i zdrowy sposób na śniadanie. Co jednak zrobić, jeśli do wyjścia masz 20 minut, w czasie których zamierzasz wziąć prysznic i zrobić makijaż. Nie masz czasu stać przy garnku i mieszać owsiankę - skorzystaj z naszego przepisu!
SKŁADNIKI
- 1 szklanka otrębów owsianych
- 2 szklanki wrzątku
- przyprawy: wanilia, kardamon, imbir w proszku, sól
- 1 łyżka ulubionego dżemu
- dodatki: orzechy, nasiona, owoce świeże lub mrożone
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Do garnka wrzuć szklankę otrębów owsianych i zalej dwiema szklankami wrzątku lub zagotowanej wody.
- Po 5 minutach wymieszaj, dodaj wanilię, kardamon, sproszkowany imbir, szczyptę soli i łyżkę ulubionego dżemu.
- Wszystko wymieszaj, wyłącz gaz i przykryj garnek.
- Owsianka jest ciepła i gotowa po 10 minutach. Możesz do niej dodać swoje ulubione orzechy, nasiona i owoce.
