Omlet ziołowo-pomidorowy

2021-03-29
Omlet ziołowo-pomidorowy
Autor: Shutterstock Omlet to świetna propozycja na zdrowe śniadanie.
łatwy
20 min
4

Propozycja na śniadaniowy omlet w wersji ziołowo pomidorowej. Jest smaczny, dostarcza sporo energii i składników odżywczych. Na dobre rozpoczęcie dnia - jak znalazł.

SKŁADNIKI

  • 4 jajka
  • 2 łyżki śmietany
  • 2 średnie pomidory
  • 1 mala cebula
  • świeży rozmaryn
  • parmezan
  • sól i piprz
  • oliwa

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Pomidory pokrój w plastry i podpiecz na patelni grillowej.
  • Jajka rozmąć ze śmietaną i przyprawami.
  • Cebulę obierz, pokrój i zeszklij na patelni.
  • Do cebuli wlej jajka, na wierzch ułóż plastry pomidorów.
  • Kiedy omlet zetnie się od spodu przełóż na drugą stronę i smaż jeszcze przez moment.