Karotka z mango: przepis na koktajl z nasionami chia
2021-03-29
łatwy
15 min
4
Proponujemy przepis na zdrowy, odżywczy koktajl z kolorowych owoców i warzyw: marchwi, mango i bananów, z nasionami szałwii hiszpańskiej (chia).
SKŁADNIKI
- 2 kg marchwi
- 3 dojrzałe mango
- 3 banany
- nasiona chia
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- W sokowirówce wycisnąć sok z marchwi.
- Przelać go do blendera i zmiksować razem z mango i bananami.
- Dodać nasiona chia. Rozlać do szklanek.
