Koktajl z pomidorów i maślanki: przepis na antyoksydacyjny napój
2021-03-29
łatwy
15 min
4
Koktajl z pomidorów i maślanki to doskonały napój korzystny dla zdrowia. Pomidory to warzywo bogate w potas oraz likopen - silny antyutleniacz chroniący zwłaszcza przed rakiem prostaty. Maślanka jest natomiast jednym z najlepszych źródeł wapnia. Spróbuj połączenia tych dwóch składników w postaci pysznego orzeźwiającego koktajlu - idealnego na upalne dni.
SKŁADNIKI
- 3 szklanki maślanki
- 0,5 kg pomidorów
- 1/2 pęczka posiekanej natki pietruszki
- listki bazylii do dekoracji
- sól
- pieprz
- cukier
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Pomidory sparzyć wrzątkiem i obierać ze skórki, pokroić w cząstki
- Zmiksować z maślanką.
- Przyprawić do smaku i dodać natkę pietruszki.
