Sok z kiszonych buraków na odporność i dobrą morfologię
Nalewka z buraków z miodem gryczanym i cytryną
Autor Zdjęcia: Shutterstock
Nalewkę z buraków warto stosować wspomagająco przy anemii.
Ocena: 5,0
Poziom: ŁATWY
Czas: 45 MINUT
Porcja dla: 10 OSÓB
Nalewka z buraków z miodem gryczanym i cytryną to znakomite remedium na anemię. Podstawowa wersja nalewki buraczanej nazywana jest zresztą "byczą krwią", aby podkreślić siłę i krzepę, którą daje jej spożywanie. Nasz przepis na nalewkę z buraków z dodatkiem miodu gryczanego to prawdziwy pocisk w walce z niedoborem żelaza.
Składniki
5 czerwonych buraków
1 szklanka cukru
2 łyżki miodu gryczanego
sok z 1 cytryny
kawałek kory cynamonu
1 szklanka wody
1 l spirytusu 60%
Przygotowanie krok po kroku:
Buraki umyć, obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Włożyć do dużego, czystego i suchego słoja.
Cukier dokładnie rozpuścić w wodzie, dodać cynamon i zagotować.
Tak przygotowanym syropem zalać buraki, zakręcić słój i odstawić na dobę.
Następnie odcedzić sok buraczany, dodać i dokładnie wymieszać miód, a następnie powoli dolać spirytus.
Naczynie szczelnie zamknąć i odstawić w chłodne miejsce na 3 miesiące.
Po tym czasie zlać nalewkę, przefiltrować, dodać sok z cytryny i przelać do wyparzonych butelek.
Nalewka powinna dojrzewać jeszcze 3 miesiące.
Kup online
Wykorzystaj sezon na pyszne owoce i zamknij ich smak w butelkach z naszym praktycznym przewodnikiem!
Poradnik do nabycia w sieci Empik, księgarniach i naszym sklepie.
Przepis przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
Ocena: 2,7
Pozostałe przepisy
![Sok z kiszonych buraków: przepis na zdrowie [WIDEO]](https://cdn22.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/sok-z-kiszonych-burakow-przepis-na-zdrowie.jpg)
Przepisy z tej kategorii
![Pączki cytrynowe: przepis na wariację na temat tradycyjnego deseru na tłusty czwartek [WIDEO]](https://cdn5.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/2753/paczki-cytrynowe-przepis-na-wariacje-na-temat-tradycyjnego-deseru-na-tlusty-czwartek-wideo.jpg)
![Pączki z lukrem i białą czekoladą: przepis na karnawałowy przysmak [WIDEO]](https://cdn30.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/13764/paczki-z-lukrem-i-biala-czekolada-przepis-na-karnawalowy-przysmak-wideo.jpg)
![Pączki z niespodzianką: przepis na pączki z trzema nietypowymi nadzieniami [WIDEO]](https://cdn12.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/13766/paczki-z-niespodzianka-przepis-na-paczki-z-trzema-nietypowymi-nadzieniami-wideo.jpg)
![Pączki z czekoladą: przepis na pączki - pralinki na tłusty czwartek [WIDEO]](https://cdn6.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/13779/paczki-z-czekolada-przepis-na-paczki-pralinki-na-tlusty-czwartek-wideo.jpg)
![Faworki - przepis na tradycyjny chrust na tłusty czwartek [WIDEO]](https://cdn8.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/13795/faworki-przepis-na-tradycyjny-chrust-na-tlusty-czwartek-wideo.jpg)
![Faworki: przepis na przysmak kuchni polskiej na tłusty czwartek [WIDEO]](https://cdn6.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/13789/faworki-przepis-na-przysmak-kuchni-polskiej-na-tlusty-czwartek-wideo.jpg)
![Faworki: przepis na pyszny ostatkowy deser [WIDEO]](https://cdn27.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/faworki-przepis-na-pyszny-ostatkowy-deser-wideo.jpg)
![Kruche i delikatne faworki: gwiazda karnawałowego stołu [WIDEO]](https://cdn30.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/21565/kruche-i-delikatne-faworki-gwiazda-karnawalowego-stolu-wideo.jpg)
![Golonka w piwie po bawarsku: przepis na pieczoną golonkę wieprzową [WIDEO]](https://cdn22.beszamel.smcloud.net/t/thumbs/213/192/1/user_photos/15995/golonka-w-piwie-po-bawarsku-przepis-na-pieczona-golonke-wieprzowa-wideo.jpg)
Katalog potraw
Polecane przepisy
Polecane porady
- Babka ze sklepu - co zawiera? Jakie składniki znajdziesz w sklepowej babce świątecznej?
- Jak gotować kuskus? Najlepsze przepisy na kuskus
- Jak szybko rozmrozić mięso mielone?
- Co zrobić, by sernik nie opadł? 3 proste rady!
- Radiatori: makaron w kształcie kaloryferków. Co to za makaron? Jak podawać kaloryferki?