Rosół z indyka z kaszą kukurydzianą: przepis w sam raz dla dzieci

2021-03-31
Rosół z indyka z kaszą kukurydzianą: przepis w sam raz dla dzieci
Autor: thinkstockphotos.com Lekkostrawny rosół z indyka warto wprowadzić do menu dziecka
łatwy
30 min
4

Mięso indyka jest lekkostrawne i wartościowe, dlatego wprowadzane jest do diety już od najmłodszych lat. Sprawdź, jak przygotować pyszny rosół z indyka z kaszą kukurydzianą. Podajemy przepis na danie w sam raz dla dzieci.

SKŁADNIKI

  • 5 różyczek brokuła
  • 5 fasolek szparagowych
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • kasza kukurydziana
  • 1 łyżeczka masła
  • 30 g udźca z indyka

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Zagotuj wodę w dwóch garnkach.
  • W pierwszym z nich ugotuj pokrojonego indyka (20 minut). W drugim gotuj drobno pokrojone warzywa (bez brokuła) i kaszę (15 minut).
  • Następnie dodaj brokuł i po kolejnych 5 minutach gotowania do wywaru dodaj także masło.
  • Na koniec połącz mięso z warzywami i zmiksuj. Pamiętaj, aby wszystko gotować na jak najmniejszym ogniu z jak najmniejszą ilością wody (możesz ją uzupełniać w razie potrzeby).
Redakcja
więcej