Chcesz poczuć się jak na Oktoberfeście? Zrób ten niemiecki Krautsalat. Lepszy niż zwykła surówka z kapusty!

2026-04-10 14:36

Jeśli kochasz surówki z kapusty, musisz wypróbować ten przepis! Krautsalat to niemiecki klasyk, który znajdziesz w każdym ogródku piwnym i na każdej tradycyjnej uczcie. Jest chrupiąca, soczysta i ma idealnie zbalansowany, słodko-kwaśny smak, który fantastycznie pasuje do pieczonych mięs, golonki czy dań z grilla.

Chcesz poczuć się jak na Oktoberfeście? Zrób ten niemiecki Krautsalat. Lepszy niż zwykła surówka z kapusty!

i

Autor: Fanfo/ Shutterstock Niemiecka surówka z kapusty, czyli Krautsalat swój smak zawdzięcza jednemu trikowi
łatwy
25 min
4

Dieta wegetariańska

Na pierwszy rzut oka Krautsalat przypomina naszą polską surówkę z białej kapusty, ale diabeł tkwi w szczegółach, a konkretnie w sposobie przygotowania marynaty. To właśnie ona jest sercem tego przepisu i sprawia, że kapusta, mimo iż lekko mięknie, pozostaje cudownie chrupiąca i pełna smaku. W przeciwieństwie do wielu polskich wersji, nie ma tu majonezu – jest za to prosty, ale genialny winegret na bazie octu, oleju i przypraw.

Sekretnym trikiem, stosowanym przez wiele niemieckich gospodyń, jest zalanie poszatkowanej kapusty gorącą marynatą. Wysoka temperatura sprawia, że twarda struktura kapusty lekko się "łamie", dzięki czemu surówka nie jest tak surowa i "ciężka", a jednocześnie zachowuje swoją pożądaną chrupkość. To także sprawia, że smaki szybciej się przenikają, a surówka jest pyszna niemal od razu po przygotowaniu.

SKŁADNIKI

  • 1 mała główka białej kapusty (ok. 1 kg)
  • 1 duża cebula
  • 1 łyżeczka soli (do zasypania kapusty)
  • składniki na marynatę:
  • 125 ml octu winnego białego (lub jabłkowego)
  • 125 ml wody
  • 6-8 łyżek oleju roślinnego (np. rzepakowego)
  • 3-4 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • pół łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka ziaren kminku (opcjonalnie, ale bardzo polecane)

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kapustę oczyść z zewnętrznych, zniszczonych liści. Przekrój na ćwiartki, wytnij twardy głąb, a następnie poszatkuj bardzo drobno za pomocą noża lub na mandolinie. Cebulę obierz i pokrój w cieniutkie piórka.
  • Poszatkowaną kapustę przełóż do dużej miski. Posyp ją łyżeczką soli i dokładnie wymieszaj, lekko ugniatając dłońmi. Odstaw na około 30 minut. W tym czasie kapusta puści sok i lekko zmięknie.
  • Po 30 minutach odciśnij kapustę z nadmiaru soku, który puściła. Dodaj do niej pokrojoną cebulę.
  • Przygotuj marynatę: w małym garnku umieść ocet, wodę, olej, cukier, sól, pieprz oraz kminek (jeśli używasz). Podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając, aż cukier i sól całkowicie się rozpuszczą. Doprowadź marynatę do wrzenia.
  • Gorącą, wrzącą marynatą zalej natychmiast kapustę z cebulą w misce.
  • Całość bardzo dokładnie wymieszaj za pomocą dużej łyżki, tak aby gorąca marynata dotarła do każdej warstwy kapusty.
  • Przykryj miskę i odstaw surówkę na co najmniej 1-2 godziny w temperaturze pokojowej, aby smaki się "przegryzły". Najlepsza jest jednak po kilku godzinach lub nawet na drugi dzień, przechowywana w lodówce.
KAPUSTA. Jakie ma właściwości? Dlaczego warto ją jeść? Jak przyrządzić kapustę?
Anna Śmiałek

Pomysłodawczyni i redaktorka prowadząca serwis beszamel.pl. Swoją pasję i hobby, jakim są kulinaria, połączyła z pracą. Zadowolona w towarzystwie ludzi, którzy cenią sobie dobre jedzenie i ciekawą rozmowę. Wciąż głodna nowych wyzwań, …

więcej...