Naleśniki z serem Dukana

2018-04-17
Naleśniki z serem Dukana
Autor: Shutterstock Naleśniki z serem Dukana
łatwy
30 min
4

Na diecie Dukana właściwie nie używa się mąki. Zobacz jak zrobić naleśniki z serem Dukana.

Składniki

Składniki na ciasto:

2 łyżki otrąb owsianych

1 łyżka skrobi kukurydzianej

pół szklanki mleka 0,5%

2 jajka

sól

kawałek słoniny do smażenia

Składniki na nadzienie:

kostka chudego twarogu

2 żółtka

4 łyżki słodzika

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

W misce roztrzep jajka i mleko. Dodaj zmielone na puch otręby, skrobię oraz szczyptę soli. Całość wymieszaj na gładką masę.

Smaż naleśniki na rozgrzanej patelni posmarowanej cienko słoniną.

W międzyczasie wymieszaj mikserem żółtka, twaróg i słodzik. Usmażone naleśniki smaruj przygotowanym nadzieniem. Podawaj polane jogurtem.