Naleśniki z serem Dukana
2021-03-29
łatwy
30 min
4
Na diecie Dukana właściwie nie używa się mąki. Zobacz jak zrobić naleśniki z serem Dukana.
SKŁADNIKI
- Składniki na ciasto:
- 2 łyżki otrąb owsianych
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- pół szklanki mleka 0,5%
- 2 jajka
- sól
- kawałek słoniny do smażenia
- Składniki na nadzienie:
- kostka chudego twarogu
- 2 żółtka
- 4 łyżki słodzika
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- W misce roztrzep jajka i mleko. Dodaj zmielone na puch otręby, skrobię oraz szczyptę soli. Całość wymieszaj na gładką masę.
- Smaż naleśniki na rozgrzanej patelni posmarowanej cienko słoniną.
- W międzyczasie wymieszaj mikserem żółtka, twaróg i słodzik. Usmażone naleśniki smaruj przygotowanym nadzieniem. Podawaj polane jogurtem.
