Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem - efektowna i pyszna
2021-03-29
łatwy
20 min
4
Ta sałatka ryżowa z tuńczykiem jest bardzo prosta do przygotowania, ale bardzo pyszna i efektownie prezentująca się na stole. Jest też niezbyt droga, a wszystkie składniki powszechnie dostępne.
Jedz co lubisz i chudnij! Spełnij swoje postanowienie noworoczne i poznaj idealnie dopasowane diety na jeszcolubisz.pl
SKŁADNIKI
- 10 dag suchego ryżu
- puszka tuńczyka w sosie własnym
- pół czerwonej papryki
- pół żółtej papryki
- 1 mała czerwona cebula
- 10 oliwek
- natka pietruszki lub szczypiorek do posypania
- sok z cytryny, sól, pieprz i oliwa - na sos winegret
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Ryż ugotować, odsączyć i wystudzić
- Tuńczyka odsączyć z sosu i rozdrobnić
- Oba rodzaje papryki pokroić w cienkie paski.
- Cebulę pokroić w cieniutkie półplasterki.
- Oliwki pokroić na plasterki.
- Wszystkie składniki sałatki polać sosem, posypać zieleniną i lekko wymieszać.
