Jogurtowe tosty z patelni – śniadanie, które robi się samo i uzależnia od pierwszego kęsa

2026-03-19 7:16

Jogurtowe tosty z patelni to śniadaniowy hit, który w kilka minut zamienia zwykłe pieczywo w coś naprawdę wyjątkowego. Kremowe wnętrze, lekko chrupiąca skórka i prosty trik z jogurtem sprawiają, że trudno poprzestać na jednej porcji.

Jogurtowe tosty z patelni – śniadanie, które robi się samo i uzależnia od pierwszego kęsa

i

Autor: Rebeccadlev/ Shutterstock Tosty jogurtowe to nowa odmiana klasycznych tostów francuskich - jeszcze lepsza i delikatniejsza niż tradycyjna
łatwy
10 min
1

Tosty jogurtowe, czyli french toast po nowemu

Są takie przepisy, które powstają przypadkiem, a potem błyskawicznie podbijają internet. Jogurtowe tosty to właśnie jeden z nich – prosty pomysł, który łączy w sobie coś między grzanką, omletem i deserowym śniadaniem. Wystarczy kilka składników, które większość ma w lodówce, by stworzyć coś zupełnie nowego.

Sekret tkwi w konsystencji. Po podsmażeniu chleb jest lekko chrupiący z zewnątrz, ale w środku pozostaje miękki, kremowy i delikatnie słodki lub wytrawny – w zależności od dodatków. To idealna opcja na poranek, kiedy masz ochotę na coś innego niż klasyczne kanapki, ale nie chcesz spędzać czasu w kuchni.

Świetnie sprawdza się zarówno na szybkie śniadanie w tygodniu, jak i leniwy weekendowy brunch. Możesz podać go na słodko z owocami albo w wersji wytrawnej – z warzywami czy serem.

  • Do wersji deserowej dodaj wanilię lub skórkę z cytryny – smak będzie bardziej „ciastowy”
  • Jeśli użyjesz chałki zamiast chleba, efekt będzie jeszcze bardziej miękki i maślany
  • W wersji wytrawnej pomiń miód i dodaj starty ser, szczypiorek lub pomidory
  • Tosty najlepiej smakują świeże, ale możesz je też podgrzać na suchej patelni

SKŁADNIKI

  • 2 kromki chleba tostowego lub chałki
  • 150 g gęstego jogurtu naturalnego lub greckiego
  • 1 jajko
  • 1–2 łyżeczki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
  • szczypta soli
  • masło do smażenia
  • Dodatki (do wyboru):
  • owoce: borówki, truskawki, banan
  • orzechy lub masło orzechowe
  • cynamon
  • ser i warzywa (wersja wytrawna)

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Wymieszaj w misce jogurt z jajkiem, szczyptą soli i – jeśli robisz wersję na słodko – miodem lub syropem klonowym. Masa powinna być gładka i dość gęsta.
  • W kromkach chleba delikatnie ugnieć środek, tworząc lekkie zagłębienie. Nie rozrywaj pieczywa – chodzi tylko o miejsce na nadzienie.
    Nałóż jogurtową masę do środka każdej kromki, rozprowadzając ją równomiernie.
  • Rozgrzej patelnię z odrobiną masła i ułóż tosty nadzieniem do góry. Smaż na małym ogniu przez kilka minut, aż spód się zarumieni.
  • Przykryj patelnię pokrywką i smaż dalej, aż masa się zetnie i lekko napuszy. Jeśli chcesz bardziej chrupiący efekt, możesz na chwilę przewrócić tosty na drugą stronę.
  • Podawaj od razu – najlepiej smakują jeszcze ciepłe, z ulubionymi dodatkami.
Beszamel: Jogurt naturalny
Anna Śmiałek

Pomysłodawczyni i redaktorka prowadząca serwis beszamel.pl. Swoją pasję i hobby, jakim są kulinaria, połączyła z pracą. Zadowolona w towarzystwie ludzi, którzy cenią sobie dobre jedzenie i ciekawą rozmowę. Wciąż głodna nowych wyzwań, …

więcej...