Sałata masłowa z ogórkami i pomidorami - przepis na kolorową surówkę z sałaty masłowej
2023-04-13
łatwy
15 min
4
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Sałata masłowa z ogórkami i pomidorami to idealna wiosenna surówka. Sałata masłowa o lekko słodkawym smaku, bardzo delikatna, jest doskonałym tłem dla bardziej zdecydowanych w smaku warzyw. Oto łatwy i szybki przepis na surówkę z sałaty masłowej.
Dlaczego warto zrobić surówkę z sałaty masłowej?
- Przepis na tę obłędną kolorową sałatę jest bardzo łatwy. To tylko kilka prostych kroków i obłędna surówka do obiadu jest gotowa.
- Danie przyrządza się błyskawicznie. Bez problemu można je zrobić nawet w ostatniej chwili.
- Na liście potrzebnych składników znajdują się tylko warzywa, ser typu feta oraz sos winegret. To niedrogie produkty, które są w sklepach przez cały rok.
- Danie najlepiej smakuje wiosną i latem, kiedy świeże i dorodne warzywa piętrzą się na bazarowych straganach.
- Sałatka pysznie smakuje z sosem winegret, ale równie smaczna będzie skropiona sosem jogurtowo-ziołowym lub musztardowo-miodowym.
- Ser feta zastąpi włoska mozzarella.
- Do surówki z sałaty masłowej można wykorzystać pomidory malinowe. Sprawdzą się też pomidorki koktajlowe.
Kiedy podawać surówkę z sałaty masłowej?
Sałata masłowa z ogórkami i pomidorami to smakowity pomysł na małe, lekkie i zdrowe danie. Świetnie smakuje w ciepłe dni. To pomysł na dodatek do dania głównego. Pysznie komponuje się z daniami z grilla. Pasuje do potraw mięsnych i wegetariańskich. Można zabrać ją ze sobą na wynos lub zjeść na kolację.
SKŁADNIKI
- 1 główka sałaty masłowej
- 2 średnie ogórki
- 3-4 pomidory
- małe opakowanie sera typu bałkańskiego (feta, solan)
- sos winegret
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Sałatę umyć i odwirować z nadmiaru wody. Liście rozdrobnić palcami.
- Ogórki pokroić na półplasterki grubości ok. 0,5 cm.
- Pomidory pokroić na ósemki.
- Dodać warzywa do sałaty, posypać całość pokrojonym w kostkę serem i zalać sosem. Wymieszać i natychmiast podawać.
Beszamel: Sałata - Co warto o niej wiedzieć?
