Kurczak Bac Bo – aromatyczne danie w wietnamskim stylu, które skradnie Twój talerz

2026-03-16 12:42

Ten kurczak Bac Bo to pyszne połączenie soczystego mięsa, aromatycznych przypraw i delikatnej słodyczy sosu. Danie wietnamskie, łatwe do przygotowania w domu, idealnie nadaje się na szybki obiad lub kolację, która zachwyca smakiem i aromatem. Przygotujesz je w kilkadziesiąt minut, a efekt zachwyci całą rodzinę.

Kurczak Bac Bo – aromatyczne danie w wietnamskim stylu, które skradnie Twój talerz

i

Autor: Ratov Maxim/ Shutterstock Proste i pyszne danie w wietnamskim stylu, idealne na codzienny obiad
łatwy
20 min
4

Kurczak Bac Bo - trochę wietnamskiego stylu na talerzu

Kurczak Bac Bo to klasyka kuchni wietnamskiej, która łączy w sobie słodycz, delikatną ostrość i świeże aromaty. W oryginale danie przyrządza się z użyciem sosu rybnego, czosnku, cebuli i przypraw, które nadają mu charakterystyczny smak i zapach. Dzięki prostym modyfikacjom możesz przygotować wersję domową, która zachowa wszystkie walory oryginału, a jednocześnie będzie szybka i łatwa do przygotowania.

Mięso w Bac Bo jest soczyste i aromatyczne, ponieważ marynowane w sosie na bazie sosu sojowego, miodu i przypraw mięso nabiera głębokiego smaku. To danie idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad, a także na przyjęcia w gronie przyjaciół, bo smakuje zarówno na ciepło, jak i lekko przestudzone.

Bac Bo świetnie komponuje się z ryżem jaśminowym, makaronem ryżowym albo świeżymi warzywami w formie sałatki. Możesz też podać go z chrupiącymi liśćmi sałaty, które pozwolą zawinąć kawałki kurczaka w smakowite ruloniki.

Tipy i warianty

  • Możesz dodać pokrojone w paski papryki lub marchewki dla większej chrupkości i koloru.
  • Aby uzyskać głębszy smak, zostaw kurczaka w marynacie na godzinę lub dłużej w lodówce.
  • Bac Bo świetnie smakuje też w wersji „sałatkowej” – podawany na liściach sałaty z chrupiącymi dodatkami.

SKŁADNIKI

  • 500 g fileta z kurczaka
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 1 łyżka miodu
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 mała cebula, pokrojona w piórka
  • 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki w proszku (opcjonalnie)
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • świeże zioła do podania: kolendra, mięta, szczypiorek
  • ryż lub makaron ryżowy do podania

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Pokrój kurczaka w cienkie paski. W misce wymieszaj sos sojowy, sos rybny, miód, czosnek, imbir i ostrą paprykę. Zamarynuj kurczaka na 20–30 minut.
  • Rozgrzej olej na patelni i podsmaż cebulę, aż stanie się miękka i szklista.
  • Dodaj kurczaka wraz z marynatą i smaż na średnim ogniu, mieszając, aż mięso będzie rumiane i w pełni ugotowane (ok. 8–10 minut).
  • Podawaj od razu z ryżem lub makaronem ryżowym, posypane świeżymi ziołami.
Beszamel: Kurczak - wartość odżywcza mięsa z kurczaka, właściwości, zastosowanie kulinarne
Anna Śmiałek

Pomysłodawczyni i redaktorka prowadząca serwis beszamel.pl. Swoją pasję i hobby, jakim są kulinaria, połączyła z pracą. Zadowolona w towarzystwie ludzi, którzy cenią sobie dobre jedzenie i ciekawą rozmowę. Wciąż głodna nowych wyzwań, …

więcej...